AccueilNos villes Saint-Maur-des-Fossés
Saint-Maur-des-Fossés · 94 · Val-de-Marne

Coach sportif à domicile
à Saint-Maur-des-Fossés.

Coach sport-santé diplômé APA à domicile à Saint-Maur-des-Fossés, pour reprendre l’activité en douceur et garder votre autonomie.

3coachs
à Saint-Maur-des-Fossés
7quartiers
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
Saint-Maur-des-Fossés - coach sport-santé à domicile
Nos enseignants à Saint-Maur-des-Fossés

3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.

Aurélie, Enseignante APA à Saint-Maur-des-Fossés
Aurélie
Enseignante APA
9 ans d'expérience
Mobilité articulaireCardio douxSouplesse
Pauline, Enseignante APA à Saint-Maur-des-Fossés
Pauline
Enseignante APA
7 ans d'expérience
Renforcement musculaireTravail de l'équilibreTonus
Frédéric, Enseignant APA à Saint-Maur-des-Fossés
Frédéric
Enseignant APA
16 ans d'expérience
Accompagnement post-opératoireGestion du diabèteRenfort articulaire
Zone d'intervention

Nos coachs interviennent
dans tout Saint-Maur-des-Fossés et ses environs.

Quartiers couverts : La Varenne · Le Vieux Saint-Maur · La Pie · Champignol · Adamville · Les Mûriers · Le Parc Saint-Maur

Vos objectifs

Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Saint-Maur-des-Fossés ?

À Saint-Maur-des-Fossés, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.

Remise en forme et reprise du sport

Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Saint-Maur-des-Fossés, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.

Perte de poids durable

Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.

Renforcement musculaire et mal de dos

Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.

Sport senior, équilibre et autonomie

Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Saint-Maur-des-Fossés.

Reprise après une opération ou une rééducation

En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.

Activité adaptée à une pathologie

Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).

Le sport-santé à Saint-Maur-des-Fossés

L'activité physique adaptée,
à domicile à Saint-Maur-des-Fossés.

Enserrée dans une grande boucle de la Marne, Saint-Maur-des-Fossés est une ville résidentielle et arborée, faite de quartiers aux ambiances marquées : La Varenne et ses villas bord de Marne, le Vieux Saint-Maur médiéval, La Pie, Champignol, Adamville et le Parc Saint-Maur. C’est l’une des communes les plus cossues du Val-de-Marne, avec une population souvent aisée et vieillissante logée dans des pavillons et des maisons à étages. Pour ces Saint-Mauriens, l’activité physique adaptée (APA) est un vrai soutien : entretenir la force des jambes, l’équilibre et le souffle pour gérer l’arthrose, une reprise après opération ou une perte d’équilibre, et continuer à vivre chez soi en toute autonomie. À noter, l’APA n’est pas l’Allocation Personnalisée d’Autonomie : c’est un accompagnement sportif mené par un enseignant diplômé STAPS.

Nos enseignants couvrent tout Saint-Maur-des-Fossés, de La Varenne au Vieux Saint-Maur, de La Pie à Adamville et au Parc Saint-Maur, et rayonnent sur Nogent-sur-Marne, le 12e arrondissement de Paris et Vincennes. Chaque séance dure une heure et se déroule chez vous, dans votre maison ou votre appartement, sans matériel ni abonnement. Le tarif est de 44 € après le crédit d’impôt de 50 % (88 € avant), déplacements inclus, sur cette commune étendue tout en longueur le long de la Marne. Vous gardez le même enseignant à chaque séance, pour un suivi progressif et de confiance, que vous habitiez les bords de Marne de La Varenne ou les ruelles du Vieux Saint-Maur.

44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Saint-Maur-des-Fossés, concrètement

Comment ça se passe
chez vous à Saint-Maur-des-Fossés.

1

L'appel découverte

On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Saint-Maur-des-Fossés. Gratuit, sans engagement.

2

Votre première séance chez vous

Votre coach vient chez vous à Saint-Maur-des-Fossés avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.

3

Vos séances, à votre rythme

Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.

Tarif Saint-Maur-des-Fossés

Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.

8844/séance
Ils ont essayé à Saint-Maur-des-Fossés

Témoignages.

★★★★★
« Mon enseignante vient chez moi à La Varenne, près de la Marne. Après mon arthrose du genou, je remarche le long des quais avec plaisir. Quel changement. »
YV
Yvette M.La Varenne, Saint-Maur-des-Fossés
★★★★★
« Reprise en douceur après une opération, à domicile dans le Vieux Saint-Maur. Suivi très sérieux et patient. Le tarif après crédit d’impôt est vraiment juste. »
RO
Roland P.Vieux Saint-Maur, Saint-Maur-des-Fossés
Acteur local · Saint-Maur-des-Fossés

Le sport-santé dans votre ville.

La ville de Saint-Maur-des-Fossés porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.

Ville de Saint-Maur-des-Fossés
FAQ Saint-Maur-des-Fossés

Questions spécifiques à Saint-Maur-des-Fossés.

Qu’est-ce qu’un coach sport-santé APA à domicile à Saint-Maur-des-Fossés ?
C’est un enseignant diplômé en Activité Physique Adaptée (STAPS) qui vient chez vous à Saint-Maur-des-Fossés pour des séances d’une heure ciblées santé : arthrose, suites d’opération, équilibre, reprise en douceur. L’APA n’est pas l’Allocation Personnalisée d’Autonomie.
Quels quartiers de Saint-Maur-des-Fossés desservez-vous ?
Nous couvrons tout Saint-Maur-des-Fossés : La Varenne, le Vieux Saint-Maur, La Pie, Champignol, Adamville, Les Mûriers et le Parc Saint-Maur. Nous intervenons aussi à Nogent-sur-Marne, dans le 12e arrondissement de Paris et à Vincennes.
Combien coûte une séance à Saint-Maur-des-Fossés ?
Une séance d’une heure à domicile coûte 44 € après le crédit d’impôt de 50 %, soit 88 € avant déduction. Les déplacements sont inclus, sur toute la boucle de la Marne, sans abonnement.
Peut-on profiter des bords de Marne pour les séances à La Varenne ?
Les séances se font à domicile par défaut, mais selon votre objectif, votre enseignant peut intégrer une marche encadrée le long des quais de Marne, très agréables à La Varenne, pour travailler endurance et équilibre en extérieur.
Quel est le délai pour commencer à Saint-Maur-des-Fossés ?
Vous êtes rappelé sous 24 h, et la première séance a lieu en moyenne sous 5 jours, à l’horaire qui vous convient.

Villes voisines

Démarrer à Saint-Maur-des-Fossés

Un coach chez vous
sous 5 jours.

Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.

Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28

Être rappelé à Saint-Maur-des-Fossés

Indiquez vos coordonnées, nous vous rappelons dans la journée.

  • 👤 Vous parlez à un conseiller, pas à un robot
Être rappelé