Céline
Enseignante APA
13 ans d'expérience
Marseille · 13 · Bouches-du-RhôneCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Marseille.
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, dans tout Marseille, pour une séance d’une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d’impôt.
3coachs
à Marseille
à Marseille
9quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Marseille3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Romain
Enseignant APA
9 ans d'expérience
Lucas
Enseignant APA
5 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Marseille et ses environs.
Quartiers couverts : Vieux-Port · Le Panier · La Joliette · Noailles · Castellane · Le Prado · Endoume · La Valentine · La Pointe-Rouge
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Marseille ?
À Marseille, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Marseille, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Marseille.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à MarseilleL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Marseille.
À Marseille, le relief change tout : escaliers du Panier, montées d’Endoume, immeubles sans ascenseur du centre… le quotidien met les jambes à l’épreuve. L’activité physique adaptée (APA), qui n’a rien à voir avec l’Allocation Personnalisée d’Autonomie, sert justement à entretenir cette mobilité : reprendre après une opération, soulager une arthrose de la hanche, retrouver de l’équilibre avant que la peur de tomber ne s’installe. Nos enseignants diplômés se déplacent des quartiers Sud (Prado, Pointe-Rouge) jusqu’à la Valentine et l’Estaque, comme dans les communes voisines d’Aubagne et d’Allauch.
Chaque séance d’une heure est construite autour de votre objectif et de votre état de santé, chez vous, sans matériel à acheter ni abonnement. Vous réglez 44 € la séance après le crédit d’impôt de 50 % attaché aux services à la personne, déplacements compris. Vous gardez le même coach d’une fois sur l’autre : à Marseille comme ailleurs, c’est la régularité qui fait les résultats, pas l’intensité.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Marseille, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Marseille.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Marseille. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Marseille avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Marseille
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Ils ont essayé à Marseille
Témoignages.
★★★★★
« Avec mes genoux, je n’osais plus descendre les escaliers de l’immeuble. En deux mois, j’ai retrouvé confiance. »
JO
Josette R.Le Panier · cliente depuis 6 mois
★★★★★
« Le coach vient jusqu’à la Pointe-Rouge sans jamais me compter le déplacement. Sérieux et ponctuel. »
AN
André P.Marseille 8ᵉ
★★★★★
« Ma mère revit depuis qu’Émir passe le mardi. Elle remarche dans le quartier toute seule. »
NA
Nadia B.Fille de Fatima, 79 ans · Castellane
Acteur local · Marseille
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Marseille porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ Marseille
Questions spécifiques à Marseille.
Qu’est-ce qu’un coach APA à domicile à Marseille ?
Un enseignant en Activité Physique Adaptée (diplômé STAPS APA) qui conçoit et encadre chez vous des séances de sport adaptées à votre santé : arthrose, suites d’opération, perte d’équilibre, reprise en douceur. À ne pas confondre avec l’APA « allocation » versée par le Département.
Dans quels quartiers de Marseille intervenez-vous ?
Dans les 16 arrondissements, du Vieux-Port et du Panier aux quartiers Sud (Prado, Bonneveine, Pointe-Rouge), en passant par la Valentine, Saint-Barnabé et l’Estaque, ainsi qu’à Aubagne, Allauch et Plan-de-Cuques, sans supplément de déplacement.
Combien coûte une séance de sport-santé à Marseille ?
44 € la séance d’une heure après le crédit d’impôt de 50 % (service à la personne), soit 88 € avant crédit. Aucun supplément géographique, même dans les quartiers en hauteur.
Le relief de Marseille est-il un problème pour les séances ?
Au contraire : votre coach adapte les exercices à votre logement et à votre quartier, escaliers et montées compris. L’objectif est précisément de vous rendre ces déplacements du quotidien plus faciles.
Sous combien de temps un coach peut-il venir chez moi ?
On vous rappelle sous 24 h, et la première séance a lieu sous 5 jours en moyenne à Marseille.
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sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28