Léa
Enseignante APA
3 ans d'expérience
Lyon · 69 · RhôneCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Lyon.
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, partout à Lyon, pour une séance d'une heure ciblée sur votre santé. 44 € après crédit d'impôt.
3coachs
à Lyon
à Lyon
9quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Lyon3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Julien
Enseignant APA
8 ans d'expérience
Théo
Enseignant APA
2 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Lyon et ses environs.
Quartiers couverts : Lyon 1er · Lyon 2e · Lyon 3e · Lyon 4e · Lyon 5e · Lyon 6e · Lyon 7e · Lyon 8e · Lyon 9e
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Lyon ?
À Lyon, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Lyon, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Lyon.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à LyonL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Lyon.
À Lyon, l'activité physique adaptée (APA) - à ne pas confondre avec l'Allocation Personnalisée d'Autonomie - répond à un besoin concret : reprendre une activité en douceur après une opération, soulager une arthrose, retrouver de l'équilibre ou simplement entretenir sa forme quand la salle de sport n'est pas une option. Nos enseignants diplômés APA se déplacent dans les 9 arrondissements de Lyon comme dans les communes voisines (Villeurbanne, Caluire, Bron…), chez vous, à l'heure qui vous arrange.
Chaque séance d'une heure est construite autour de votre objectif et de votre état de santé. Pas de matériel à acheter, pas d'abonnement : vous réglez 44 € par séance après le crédit d'impôt de 50 % auquel ouvre droit le service à la personne. Vous gardez le même coach, à votre rythme - c'est la régularité, pas l'intensité, qui fait les résultats.
23 %
de la métropole a +60 ans
14
enseignants APA à Lyon
5 j
délai moyen de mise en relation
220+
seniors lyonnais accompagnés
À Lyon, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Lyon.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Lyon. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Lyon avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Lyon
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Ils ont essayé à Lyon
Témoignages.
★★★★★
« Thomas est devenu un rendez-vous incontournable du mardi matin. Mon dos a oublié sa raideur. »
CA
Catherine B.Lyon 6ᵉ · cliente depuis 18 mois
★★★★★
« Émilie a une patience d'or avec ma mère qui n'avait plus mis un pied dehors depuis 2 ans. »
SO
Sophie M.Fille de Jeanine, 84 ans · Caluire
★★★★★
« Le crédit d'impôt direct, ça fait toute la différence. On ne se demande plus à la fin du mois. »
RO
Roger M.Villeurbanne
Acteur local · Lyon
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Lyon porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ Lyon
Questions spécifiques à Lyon.
Qu'est-ce qu'un coach APA à domicile à Lyon ?
Un enseignant en Activité Physique Adaptée (diplômé STAPS APA) qui conçoit et encadre, chez vous, des séances de sport adaptées à votre santé : arthrose, suites d'opération, perte d'équilibre, reprise en douceur. À ne pas confondre avec l'APA « allocation ».
Dans quels quartiers de Lyon intervenez-vous ?
Dans les 9 arrondissements de Lyon (1er au 9e) et les communes limitrophes : Villeurbanne, Caluire-et-Cuire, Bron, Vénissieux, Oullins… sans supplément de déplacement.
Combien coûte une séance de sport-santé à Lyon ?
44 € la séance d'une heure, après le crédit d'impôt de 50 % (service à la personne) - soit 88 € avant crédit. Aucun supplément géographique, déplacements inclus.
Sous combien de temps un coach peut-il venir chez moi ?
On vous rappelle sous 24 h, et la première séance a lieu sous 5 jours en moyenne à Lyon.
Faut-il une ordonnance ou être senior ?
Non. L'activité physique adaptée s'adresse à tout le monde - seniors, personnes en convalescence, sédentaires, douleurs chroniques. Une prescription n'est pas obligatoire ; on travaille en lien avec votre médecin si vous en avez un.
Démarrer à LyonUn coach chez vous
Un coach chez vous
sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28