
Coach sportif à domicile
à Charleville-Mézières.
Un enseignant en activité physique adaptée se déplace chez vous, partout à Charleville-Mézières, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt.
à Charleville-Mézières
couverts
de prise en charge
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.



Nos coachs interviennent
dans tout Charleville-Mézières et ses environs.
Quartiers couverts : Centre-Ville · Manchester · Ronde Couture · La Houillère · Le Lac · Étion · Villette · Montcy-Theux · Mézières
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Charleville-Mézières ?
À Charleville-Mézières, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Charleville-Mézières, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Charleville-Mézières.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
L'activité physique adaptée,
à domicile à Charleville-Mézières.
Charleville-Mézières est traversée par les méandres de la Meuse et marquée par le dénivelé entre les deux rives, depuis les hauteurs vers le centre et les quartiers de Manchester ou de Ronde Couture. Dans les immeubles de ville, parfois sans ascenseur, la montée des escaliers devient vite un obstacle dès que les genoux ou le dos montrent leurs limites. Le Centre Hospitalier Intercommunal Nord-Ardennes et la Clinique du Parc, spécialisée en soins de suite et rééducation gériatrique, accompagnent chaque année des habitants qui rentrent chez eux après une fracture, une prothèse ou un épisode cardiaque et qui ont besoin de reprendre une activité progressive, à leur rythme.
Chez VitaliHome, l'enseignant en activité physique adaptée (APA - à ne pas confondre avec l'allocation du même nom) vient directement chez vous, que vous soyez au centre-ville, à La Houillère, au Lac, à Étion, à Montcy-Theux ou dans n'importe quel autre secteur de l'agglomération. La séance d'une heure se passe chez vous, sans équipement à acheter, sans abonnement, pour 44 € après crédit d'impôt, déplacements compris. Vous retrouvez le même coach à chaque rendez-vous : c'est lui qui connaît votre rythme, vos appuis et ce que vous voulez vraiment retrouver en termes d'autonomie.
Comment ça se passe
chez vous à Charleville-Mézières.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Charleville-Mézières. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Charleville-Mézières avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Charleville-Mézières
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Charleville-Mézières porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
Vos questions, nos réponses.
Comment se passe la première séance à la maison ?
L'APA, c'est quoi exactement ? C'est la même chose que l'allocation personnalisée d'autonomie ?
Je sors d'une opération ou j'ai une pathologie chronique, est-ce adapté à ma situation ?
Est-ce que j'aurai toujours le même coach d'une séance sur l'autre ?
Vous intervenez dans quels secteurs autour de Charleville-Mézières ?
Un coach chez vous
sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28