Chloé
Enseignante APA
4 ans d'expérience
Grenoble · 38 · IsèreCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Grenoble.
Un enseignant en activité physique adaptée se déplace chez vous, partout à Grenoble, pour une séance d’une heure ciblée sur votre santé. 44 € après crédit d’impôt.
3coachs
à Grenoble
à Grenoble
9quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Grenoble3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Antoine
Enseignant APA
10 ans d'expérience
Audrey
Enseignante APA
14 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Grenoble et ses environs.
Quartiers couverts : Centre-ville · Île Verte · Championnet · Berriat-Saint-Bruno · La Villeneuve · Capuche · Hoche · Eaux-Claires · Malherbe
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Grenoble ?
À Grenoble, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Grenoble, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Grenoble.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à GrenobleL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Grenoble.
Capitale des Alpes, Grenoble est une ville sportive cernée de montagnes, mais le relief et les rues pentues peuvent devenir un obstacle dès que l’équilibre ou les articulations flanchent. L’activité physique adaptée (APA) aide à garder pied : récupérer après une opération au CHU Grenoble Alpes, soulager une arthrose du genou, retrouver de la stabilité pour ne plus craindre la chute. Nos enseignants diplômés interviennent du centre à l’Île Verte, de Championnet à la Villeneuve, et dans la métropole (Échirolles, Saint-Martin-d’Hères, Meylan, Fontaine).
La séance dure une heure, a lieu chez vous et s’adapte à votre santé du moment, sans matériel à acheter ni engagement. Vous payez 44 € après le crédit d’impôt de 50 % réservé aux services à la personne, déplacements compris. Avec le même coach à chaque rendez-vous, le programme progresse à votre rythme : pour beaucoup de Grenoblois, l’objectif est de remarcher sereinement au parc Paul-Mistral ou le long de l’Isère.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Grenoble, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Grenoble.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Grenoble. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Grenoble avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Grenoble
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Ils ont essayé à Grenoble
Témoignages.
★★★★★
« Mes genoux ne supportaient plus les pentes. Aujourd’hui je redescends au marché sans appréhension. »
SI
Simone P.Île Verte · cliente depuis 7 mois
★★★★★
« Reprise progressive après mon opération du dos. Coach à l’écoute, vraie compétence. »
MA
Marc D.Championnet
Acteur local · Grenoble
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Grenoble porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ Grenoble
Questions spécifiques à Grenoble.
Qu’est-ce qu’un coach APA à domicile à Grenoble ?
Un enseignant en Activité Physique Adaptée (diplômé STAPS APA) qui encadre chez vous des séances de sport adaptées à votre santé : arthrose, convalescence, perte d’équilibre, reprise en douceur. Rien à voir avec l’APA « allocation ».
Dans quels quartiers de Grenoble intervenez-vous ?
Dans tout Grenoble, centre-ville, Île Verte, Championnet, Berriat, Capuche, La Villeneuve…, et dans la métropole : Échirolles, Saint-Martin-d’Hères, Meylan, Fontaine, Seyssinet, sans supplément de déplacement.
Combien coûte une séance de sport-santé à Grenoble ?
44 € la séance d’une heure après le crédit d’impôt de 50 % (service à la personne), soit 88 € avant crédit. Déplacements inclus dans toute la métropole.
Le relief grenoblois complique-t-il les séances ?
Non : les séances se font chez vous, et le travail d’équilibre et de renforcement vise précisément à vous rendre les pentes et les escaliers du quotidien plus faciles.
Sous combien de temps un coach peut-il venir chez moi ?
On vous rappelle sous 24 h, et la première séance a lieu sous 5 jours en moyenne à Grenoble.
Villes voisines
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Un coach chez vous
sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28