Sébastien
Enseignant APA
12 ans d'expérience
Vénissieux · 69 · RhôneCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Vénissieux.
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, partout à Vénissieux, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt, déplacements compris.
3coachs
à Vénissieux
à Vénissieux
8quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Vénissieux3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Sarah
Enseignante APA
9 ans d'expérience
Charlotte
Enseignante APA
6 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Vénissieux et ses environs.
Quartiers couverts : Les Minguettes · Parilly · Moulin-à-Vent · Léo Lagrange · Roger Salengro · Max Barel · Saint-Exupéry · Centre-ville
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Vénissieux ?
À Vénissieux, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Vénissieux, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Vénissieux.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à VénissieuxL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Vénissieux.
Vénissieux est une ville où une grande partie des habitants vit en immeuble collectif - les hautes tours des Minguettes, les résidences du quartier Léo Lagrange ou les immeubles plus récents de Parilly. Pour une personne de 60 ans et plus qui rentre d'une opération réalisée au Centre Hospitalier Lyon-Sud de Pierre-Bénite tout proche, qui souffre d'arthrose aux genoux ou qui a eu une chute et ne se sent plus en sécurité chez elle, se déplacer jusqu'à une salle de sport est rarement envisageable. L'APA (activité physique adaptée, à distinguer de l'allocation personnalisée d'autonomie) permet de reprendre le mouvement à domicile, adapté à votre situation : équilibre, renforcement musculaire, mobilité articulaire, sans jamais forcer.
À Vénissieux, le coach se déplace chez vous dans tous les quartiers - Les Minguettes, Parilly, Moulin-à-Vent, Roger Salengro, Max Barel, Saint-Exupéry, Léo Lagrange ou le centre-ville. La séance dure une heure, ne nécessite aucun équipement ni abonnement, et revient à 44 € après crédit d'impôt de 50 %, déplacements inclus. Vous gardez le même coach d'une séance à l'autre, ce qui fait toute la différence sur la durée. Le service couvre également les communes voisines comme Lyon (7e et 8e arrondissements) et Villeurbanne.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Vénissieux, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Vénissieux.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Vénissieux. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Vénissieux avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Vénissieux
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Acteur local · Vénissieux
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Vénissieux porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ · Vénissieux
Vos questions, nos réponses.
Comment se passe la première séance à la maison ?
La première séance commence par un échange de 15 à 20 minutes : le coach vous pose des questions sur votre santé, vos habitudes, ce qui vous a amené à vous lancer. À Vénissieux comme ailleurs, on part de là où vous en êtes - que vous soyez en appartement aux Minguettes ou dans une maison du quartier Parilly. La séance elle-même dure une heure et s'adapte entièrement à votre espace et à votre condition physique du jour.
J'ai de l'arthrose ou je sors d'une opération, est-ce adapté ?
C'est exactement pour ces situations que l'APA existe. Les coachs VitaliHome sont diplômés en activité physique adaptée (Licence ou Master STAPS mention APA) et construisent chaque séance en tenant compte de vos contraintes articulaires, de votre phase de récupération ou de votre pathologie. Ils ne remplacent pas le médecin ou le kiné, mais leur travail est complémentaire, progressif et pensé pour ne pas vous forcer.
Faut-il du matériel ou beaucoup de place chez moi ?
Non, le coach apporte ce dont il a besoin et s'adapte à votre intérieur. Dans un appartement des Minguettes comme dans un pavillon de Moulin-à-Vent, on trouve toujours l'espace pour travailler. Vous n'avez rien à acheter ni à réorganiser chez vous.
Comment fonctionne le crédit d'impôt de 50 % ?
VitaliHome propose l'avance immédiate Urssaf : vous ne payez que 44 € par séance au lieu de 88 €, et l'État règle directement les 50 % restants à VitaliHome. Il n'y a rien à avancer et rien à récupérer en fin d'année. Cette avance s'applique quel que soit votre revenu fiscal.
Vous intervenez jusqu'où autour de Vénissieux ?
Le coach se déplace sur l'ensemble de Vénissieux : Les Minguettes, Parilly, Moulin-à-Vent, Roger Salengro, Max Barel, Saint-Exupéry, Léo Lagrange et le centre-ville. Le service couvre aussi les communes proches comme Lyon (7e et 8e arrondissements) et Villeurbanne. Les déplacements sont toujours inclus dans le tarif.
Villes voisines
Démarrer à VénissieuxUn coach chez vous
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sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28