Guillaume
Enseignant APA
11 ans d'expérience
Saint-Priest · 69 · RhôneCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Saint-Priest.
Un enseignant en activité physique adaptée se déplace chez vous, dans toute la ville de Saint-Priest, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt.
3coachs
à Saint-Priest
à Saint-Priest
8quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Saint-Priest3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Marine
Enseignante APA
5 ans d'expérience
Chloé
Enseignante APA
4 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Saint-Priest et ses environs.
Quartiers couverts : Le Village · Bel-Air · La Cordière · Bellevue · Porte des Alpes · Manissieux · Fouillouse · Marendiers
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Saint-Priest ?
À Saint-Priest, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Saint-Priest, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Saint-Priest.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à Saint-PriestL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Saint-Priest.
Saint-Priest est une ville dense et contrastée : grands ensembles très peuplés comme Bel-Air ou La Cordière, quartiers pavillonnaires à Manissieux ou Fouillouse, immeubles collectifs à Porte des Alpes ou Bellevue. Cette diversité de logements se traduit par des réalités très concrètes - un appartement au quatrième sans ascenseur fonctionnel, une maison avec jardin sur du terrain en pente, ou un rez-de-chaussée que l'on ne quitte presque plus par peur de tomber. L'Hôpital Privé de l'Est Lyonnais et la Clinique Iris, tous deux situés à Saint-Priest, assurent une partie des soins de suite et de rééducation ; c'est souvent après un séjour là-bas que la question de reprendre un mouvement régulier à la maison se pose.
Nos coachs diplômés en APA (Activité Physique Adaptée - à ne pas confondre avec l'allocation du même sigle) se déplacent sur l'ensemble de la ville : Le Village, Bel-Air, La Cordière, Porte des Alpes, Bellevue, Manissieux, Fouillouse, les Marendiers. La séance d'une heure se déroule chez vous, dans votre salon ou votre jardin, avec votre coach attitré. Le déplacement est inclus, sans abonnement ni engagement, et le tarif net après crédit d'impôt est de 44 €. Un premier rappel est possible sous 24 heures.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Saint-Priest, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Saint-Priest.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Saint-Priest. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Saint-Priest avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Saint-Priest
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Acteur local · Saint-Priest
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Saint-Priest porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ · Saint-Priest
Vos questions, nos réponses.
Comment se passe la première séance à la maison ?
La première séance commence par un échange de quelques minutes où le coach fait le point sur votre situation, vos éventuelles douleurs et vos objectifs. Il adapte ensuite directement la séance à votre espace et à votre niveau, que vous soyez dans un appartement à Bel-Air ou une maison à Manissieux. Rien à préparer, aucun équipement à acheter.
Est-ce que j'aurai toujours le même coach ?
Oui, vous gardez le même coach d'une séance à l'autre. C'est un principe fondamental : la continuité permet d'ajuster les exercices au bon rythme et de vraiment vous connaître. Ce n'est pas un détail de confort, c'est ce qui fait que les progrès tiennent dans le temps.
J'ai de l'arthrose ou je reprends après une opération, est-ce adapté ?
C'est exactement pour ces profils que l'APA a été conçue. Nos coachs formés en Licence ou Master STAPS travaillent régulièrement avec des personnes en reprise après un séjour à l'Hôpital Privé de l'Est Lyonnais ou à la Clinique Iris, ou qui gèrent une douleur chronique au quotidien. Ils ne se substituent pas au médecin ni au kiné, mais ils assurent la continuité du mouvement adapté une fois la phase de soins terminée.
Faut-il de la place ou du matériel chez moi pour les séances ?
Non, aucun matériel n'est nécessaire. Les exercices sont pensés pour les espaces du quotidien : un salon dégagé sur deux mètres, un couloir, une terrasse ou un jardin suffisent. Le coach s'adapte à votre logement, qu'il soit grand ou modeste.
Vous intervenez jusqu'où autour de Saint-Priest ?
Nous couvrons l'ensemble de Saint-Priest, du Village aux Marendiers en passant par Porte des Alpes, Fouillouse et La Cordière. Nous intervenons également dans les communes voisines de la Métropole de Lyon, dont Lyon et Villeurbanne. En cas de doute sur votre adresse, un appel suffit pour le confirmer rapidement.
Villes voisines
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Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28