Coach sportif à domicile
à Aubagne.

L'activité physique adaptée,
à domicile à Aubagne.

Aubagne est posée dans un vallon provençal, serrée entre le massif du Garlaban et les premiers contreforts de la Sainte-Baume. Ce relief crée un cadre superbe, mais il rend aussi les déplacements plus contraignants pour les personnes fragilisées : rues en pente depuis les Gavots ou Beaumond, escaliers dans les immeubles anciens du Centre-Ville, côtes à gravir depuis les Paluds. Pour ceux qui sortent d'une opération au Centre Hospitalier Edmond Garcin, qui vivent avec de l'arthrose depuis des années, ou qui cherchent à retrouver de l'équilibre après une chute, la question n'est pas de trouver un cours de sport - c'est de pouvoir bouger sans risque chez soi. C'est exactement ce que propose l'APA (activité physique adaptée, à ne pas confondre avec l'allocation du même sigle) à domicile.

Le coach se déplace dans tous les quartiers d'Aubagne - Centre-Ville, les Gavots, Camp Major, Bras d'Or, Saint-Mitre, la Tourtelle, les Paluds, Beaumond, le Garlaban - ainsi que dans les communes proches comme Gémenos, Roquevaire ou Carnoux-en-Provence. La séance dure une heure, elle se passe chez vous avec ce que vous avez, sans achat de matériel et sans abonnement. Le déplacement est inclus dans le tarif : 44 € après crédit d'impôt, grâce à l'avance immédiate Urssaf. D'une séance à l'autre, vous retrouvez le même coach - ce qui permet de régler le rythme, d'ajuster les exercices et de progresser vraiment.