
Coach sportif à domicile
à Caen.
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, dans tout Caen, pour une séance d’une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d’impôt.
à Caen
couverts
de prise en charge

3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.



Nos coachs interviennent
dans tout Caen et ses environs.
Quartiers couverts : Centre-ville · Vaugueux · Saint-Jean · La Guérinière · Calvaire Saint-Pierre · Venoix · Hastings · Chemin Vert · La Pierre Heuzé
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Caen ?
À Caen, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Caen, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Caen.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
L'activité physique adaptée,
à domicile à Caen.
Ville reconstruite après 1944 autour de son château ducal et de ses deux abbayes, Caen est plutôt plate et marchable, mais reprendre seul après une opération ou avec une articulation douloureuse n’a rien d’évident. L’activité physique adaptée (APA), qui n’a rien à voir avec l’Allocation Personnalisée d’Autonomie, est faite pour ce moment-là : retrouver de la mobilité, de la force et de l’équilibre en sécurité, chez soi, après un passage au CHU Côte de Nacre. Nos enseignants diplômés se déplacent du centre-ville et du Vaugueux aux quartiers de la Guérinière, du Chemin Vert et de Venoix, comme dans les communes voisines d’Hérouville-Saint-Clair, Mondeville et Ifs.
Chaque séance d’une heure se déroule à votre domicile, sans matériel à acheter ni abonnement, et s’adapte à votre santé du jour. Vous réglez 44 € après le crédit d’impôt de 50 % attaché aux services à la personne, déplacements compris. En Normandie, où la pluie fréquente et les hivers humides poussent à rester chez soi, un coach qui vient à domicile change tout : vous gardez une activité régulière sans dépendre du temps ni d’un trajet, et beaucoup de nos clients caennais visent ensuite une marche jusqu’à la Prairie ou aux bords de l’Orne.
Comment ça se passe
chez vous à Caen.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Caen. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Caen avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Caen
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
Témoignages.
« Avec la pluie, je ne sortais plus. Mon coach vient chaque semaine et j’ai repris confiance pour marcher. »
« Sérieux et patient après mon opération à la Côte de Nacre. Je remarche jusqu’à la Prairie tout seul. »
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Caen porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
Questions spécifiques à Caen.
Qu’est-ce qu’un coach APA à domicile à Caen ?
Dans quels quartiers de Caen intervenez-vous ?
Combien coûte une séance de sport-santé à Caen ?
Je sors d’une hospitalisation au CHU Côte de Nacre, est-ce trop tôt ?
Sous combien de temps un coach peut-il venir chez moi ?
Villes voisines
Un coach chez vous
sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28