Caen · 14 · Calvados

Coach sportif à domicile
à Caen.

Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, dans tout Caen, pour une séance d’une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d’impôt.

3coachs
à Caen
9quartiers
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
Caen - coach sport-santé à domicile
Nos enseignants à Caen

3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.

Damien, Enseignant APA à Caen
Damien
Enseignant APA
14 ans d'expérience
Gestion du diabèteCardio douxMaladies chroniques
Frédéric, Enseignant APA à Caen
Frédéric
Enseignant APA
16 ans d'expérience
Accompagnement post-opératoireGestion du diabèteRenfort articulaire
Charlotte, Enseignante APA à Caen
Charlotte
Enseignante APA
6 ans d'expérience
Renforcement musculaireReprise du sportTonus
Zone d'intervention

Nos coachs interviennent
dans tout Caen et ses environs.

Quartiers couverts : Centre-ville · Vaugueux · Saint-Jean · La Guérinière · Calvaire Saint-Pierre · Venoix · Hastings · Chemin Vert · La Pierre Heuzé

Vos objectifs

Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Caen ?

À Caen, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.

Remise en forme et reprise du sport

Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Caen, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.

Perte de poids durable

Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.

Renforcement musculaire et mal de dos

Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.

Sport senior, équilibre et autonomie

Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Caen.

Reprise après une opération ou une rééducation

En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.

Activité adaptée à une pathologie

Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).

Le sport-santé à Caen

L'activité physique adaptée,
à domicile à Caen.

Ville reconstruite après 1944 autour de son château ducal et de ses deux abbayes, Caen est plutôt plate et marchable, mais reprendre seul après une opération ou avec une articulation douloureuse n’a rien d’évident. L’activité physique adaptée (APA), qui n’a rien à voir avec l’Allocation Personnalisée d’Autonomie, est faite pour ce moment-là : retrouver de la mobilité, de la force et de l’équilibre en sécurité, chez soi, après un passage au CHU Côte de Nacre. Nos enseignants diplômés se déplacent du centre-ville et du Vaugueux aux quartiers de la Guérinière, du Chemin Vert et de Venoix, comme dans les communes voisines d’Hérouville-Saint-Clair, Mondeville et Ifs.

Chaque séance d’une heure se déroule à votre domicile, sans matériel à acheter ni abonnement, et s’adapte à votre santé du jour. Vous réglez 44 € après le crédit d’impôt de 50 % attaché aux services à la personne, déplacements compris. En Normandie, où la pluie fréquente et les hivers humides poussent à rester chez soi, un coach qui vient à domicile change tout : vous gardez une activité régulière sans dépendre du temps ni d’un trajet, et beaucoup de nos clients caennais visent ensuite une marche jusqu’à la Prairie ou aux bords de l’Orne.

44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Caen, concrètement

Comment ça se passe
chez vous à Caen.

1

L'appel découverte

On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Caen. Gratuit, sans engagement.

2

Votre première séance chez vous

Votre coach vient chez vous à Caen avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.

3

Vos séances, à votre rythme

Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.

Tarif Caen

Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.

8844/séance
Ils ont essayé à Caen

Témoignages.

★★★★★
« Avec la pluie, je ne sortais plus. Mon coach vient chaque semaine et j’ai repris confiance pour marcher. »
JA
Jacqueline P.Venoix · cliente depuis 6 mois
★★★★★
« Sérieux et patient après mon opération à la Côte de Nacre. Je remarche jusqu’à la Prairie tout seul. »
MI
Michel R.Centre-ville
Acteur local · Caen

Le sport-santé dans votre ville.

La ville de Caen porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.

Ville de Caen
FAQ Caen

Questions spécifiques à Caen.

Qu’est-ce qu’un coach APA à domicile à Caen ?
Un enseignant en Activité Physique Adaptée (diplômé STAPS APA) qui encadre chez vous des séances de sport adaptées à votre santé : arthrose, suites d’opération, perte d’équilibre, reprise en douceur. À ne pas confondre avec l’APA « allocation ».
Dans quels quartiers de Caen intervenez-vous ?
Dans tout Caen, centre-ville, Vaugueux, Saint-Jean, Venoix, Chemin Vert, la Guérinière, la Pierre Heuzé, et dans l’agglomération : Hérouville-Saint-Clair, Mondeville, Ifs, Fleury-sur-Orne, sans supplément de déplacement.
Combien coûte une séance de sport-santé à Caen ?
44 € la séance d’une heure après le crédit d’impôt de 50 % (service à la personne), soit 88 € avant crédit. Déplacements inclus dans toute l’agglomération.
Je sors d’une hospitalisation au CHU Côte de Nacre, est-ce trop tôt ?
Souvent, c’est le bon moment pour reprendre en sécurité. Votre coach commence par un bilan, dose chaque exercice et travaille en lien avec votre médecin ou votre kiné si besoin.
Sous combien de temps un coach peut-il venir chez moi ?
On vous rappelle sous 24 h, et la première séance a lieu sous 5 jours en moyenne à Caen.
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Un coach chez vous
sous 5 jours.

Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.

Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28

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