Audrey
Enseignante APA
14 ans d'expérience
La Rochelle · 17 · Charente-MaritimeCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à La Rochelle.
À La Rochelle, VitaliHome envoie un enseignant diplômé en activité physique adaptée (APA) chez vous, pour une séance d’une heure ciblée santé.
3coachs
à La Rochelle
à La Rochelle
9quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à La Rochelle3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Maya
Enseignante APA
7 ans d'expérience
Frédéric
Enseignant APA
16 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout La Rochelle et ses environs.
Quartiers couverts : Le Vieux-Port · Saint-Nicolas · Le Gabut · Tasdon · Mireuil · Villeneuve-les-Salines · Les Minimes · La Pallice · Saint-Maurice
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à La Rochelle ?
À La Rochelle, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à La Rochelle, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à La Rochelle.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à La RochelleL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à La Rochelle.
La Rochelle attire les retraités par son climat océanique doux et son cadre maritime, mais l’air iodé ne suffit pas à entretenir une mobilité qui se fragilise avec l’âge. L’activité physique adaptée (APA) répond précisément à ce besoin : reprendre en douceur après une opération à l’hôpital Saint-Louis ou au groupe hospitalier de La Rochelle-Ré-Aunis, soulager une arthrose, retrouver l’équilibre après une chute. Nos enseignants diplômés en STAPS interviennent du Vieux-Port à Tasdon, des Minimes à Mireuil, de Villeneuve-les-Salines à La Pallice, et dans l’agglomération (Aytré, Lagord, Périgny, Châtelaillon-Plage).
La séance dure une heure, se déroule chez vous, sans matériel à acheter ni abonnement. Le tarif est de 44 € après le crédit d’impôt de 50 % au titre des services à la personne, soit 88 € avant, déplacements inclus. Le front de mer et les parcs comme Charruyer offrent un terrain idéal pour reprendre une marche régulière : quand c’est pertinent et que la météo le permet, votre coach intègre ces sorties à votre programme. L’objectif reste simple : que vous gagniez en autonomie chez vous, à votre rythme, sans pression.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À La Rochelle, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à La Rochelle.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à La Rochelle. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à La Rochelle avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif La Rochelle
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Ils ont essayé à La Rochelle
Témoignages.
★★★★★
« Après ma prothèse de hanche, je n’osais plus sortir. Mon enseignant vient chez moi à Tasdon chaque semaine, on a repris en douceur et je remarche jusqu’au Vieux-Port. Un vrai changement. »
MO
Monique L.Tasdon, La Rochelle
★★★★★
« L’arthrose des genoux me bloquait. Les séances à domicile aux Minimes sont adaptées à mon rythme, et le tarif à 44 € après crédit d’impôt rend ça vraiment accessible. Je recommande. »
BE
Bernard P.Les Minimes, La Rochelle
Acteur local · La Rochelle
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de La Rochelle porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ La Rochelle
Questions spécifiques à La Rochelle.
Qu’est-ce qu’un coach sport-santé APA à domicile à La Rochelle ?
C’est un enseignant diplômé en activité physique adaptée (APA, formation STAPS) qui vient chez vous, du Vieux-Port aux Minimes, pour une séance d’une heure ciblée santé : arthrose, suites d’opération, équilibre, reprise en douceur. Attention, l’APA ici n’a rien à voir avec l’Allocation Personnalisée d’Autonomie : il s’agit bien d’une discipline sportive encadrée.
Quels quartiers et communes desservez-vous autour de La Rochelle ?
Nous intervenons dans tous les quartiers rochelais : le Vieux-Port, Saint-Nicolas, Le Gabut, Tasdon, Les Minimes, Mireuil, Villeneuve-les-Salines, La Pallice, Saint-Maurice. Nous couvrons aussi l’agglomération : Aytré, Lagord, Périgny, Puilboreau et Châtelaillon-Plage.
Combien coûte une séance à La Rochelle ?
Une séance d’une heure revient à 44 € après le crédit d’impôt de 50 % accordé pour les services à la personne, soit 88 € avant déduction. Les déplacements de votre enseignant sont inclus, sans frais cachés ni engagement.
Le coach peut-il intégrer la marche sur le front de mer rochelais ?
Oui. Quand votre état le permet et que la météo est favorable, votre enseignant peut programmer une partie de la séance en extérieur, le long du parc Charruyer ou du cours des Dames, pour travailler l’endurance et l’équilibre dans un cadre que vous connaissez.
En combien de temps puis-je avoir ma première séance à La Rochelle ?
Nous vous rappelons sous 24 heures après votre demande, et votre première séance a généralement lieu sous environ 5 jours, selon vos disponibilités et votre quartier, du centre-ville à La Pallice.
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sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28