Léa
Enseignante APA
3 ans d'expérience
Montpellier · 34 · HéraultCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Montpellier.
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, dans tout Montpellier, pour une séance d’une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d’impôt.
3coachs
à Montpellier
à Montpellier
9quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Montpellier3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Nicolas
Enseignant APA
15 ans d'expérience
Karine
Enseignante APA
18 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Montpellier et ses environs.
Quartiers couverts : Écusson · Antigone · Port Marianne · Les Beaux-Arts · Boutonnet · Les Aubes · Croix-d’Argent · Hôpitaux-Facultés · Les Cévennes
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Montpellier ?
À Montpellier, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Montpellier, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Montpellier.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à MontpellierL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Montpellier.
Montpellier est l’une des villes les plus dynamiques de France, et son ensoleillement attire beaucoup de nouveaux retraités venus profiter du Sud. Pour rester autonome dans ce cadre, l’activité physique adaptée (APA) est précieuse : entretenir la mobilité, récupérer après une opération au CHU Lapeyronie, soulager une arthrose ou prévenir les chutes. Nos enseignants diplômés se déplacent de l’Écusson à Antigone, de Port Marianne aux Hôpitaux-Facultés, et dans les communes voisines (Castelnau-le-Lez, Lattes, Juvignac, Pérols).
Chaque séance d’une heure se déroule chez vous, sans matériel à acheter ni abonnement, et s’ajuste à votre forme du jour. Le tarif est de 44 € après le crédit d’impôt de 50 % attaché aux services à la personne, déplacements inclus. Le climat doux facilite la reprise d’une marche régulière : votre coach vous prépare à profiter des berges du Lez ou des Champs-de-Mars en toute confiance.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Montpellier, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Montpellier.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Montpellier. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Montpellier avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Montpellier
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Ils ont essayé à Montpellier
Témoignages.
★★★★★
« Arrivée du Nord à la retraite, je ne connaissais personne. Ma coach m’a remise en mouvement et en confiance. »
DE
Denise A.Port Marianne · cliente depuis 5 mois
★★★★★
« Travail sérieux sur mon équilibre. Je me déplace désormais sans ma canne dans l’appartement. »
AL
Alain R.Les Beaux-Arts
Acteur local · Montpellier
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Montpellier porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ Montpellier
Questions spécifiques à Montpellier.
Qu’est-ce qu’un coach APA à domicile à Montpellier ?
Un enseignant en Activité Physique Adaptée (diplômé STAPS APA) qui conçoit chez vous des séances de sport adaptées à votre santé : arthrose, suites d’opération, perte d’équilibre, reprise en douceur. À ne pas confondre avec l’APA « allocation ».
Dans quels quartiers de Montpellier intervenez-vous ?
Dans tout Montpellier, Écusson, Antigone, Port Marianne, Beaux-Arts, Hôpitaux-Facultés, Croix-d’Argent…, et autour : Castelnau-le-Lez, Lattes, Juvignac, Pérols, Saint-Jean-de-Védas, sans supplément de déplacement.
Combien coûte une séance de sport-santé à Montpellier ?
44 € la séance d’une heure après le crédit d’impôt de 50 % (service à la personne), soit 88 € avant crédit. Aucun supplément géographique.
Je viens d’emménager à la retraite, par où commencer ?
Par l’appel découverte : on fait le point sur votre santé et vos envies, puis on cale une première séance à domicile avec un coach proche de chez vous. C’est gratuit et sans engagement.
Sous combien de temps un coach peut-il venir chez moi ?
On vous rappelle sous 24 h, et la première séance a lieu sous 5 jours en moyenne à Montpellier.
Villes voisines
Démarrer à MontpellierUn coach chez vous
Un coach chez vous
sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28