Céline
Enseignante APA
13 ans d'expérience
Sète · 34 · HéraultCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Sète.
À Sète, VitaliHome envoie chez vous un enseignant diplômé en activité physique adaptée (APA) pour une séance d’une heure ciblée santé.
3coachs
à Sète
à Sète
9quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Sète3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Nicolas
Enseignant APA
15 ans d'expérience
Charlotte
Enseignante APA
6 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Sète et ses environs.
Quartiers couverts : Centre-ville · Le Quartier Haut · La Pointe Courte · Les Métairies · Île de Thau · La Corniche · Villeroy · Le Barrou · Le Môle
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Sète ?
À Sète, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Sète, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Sète.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à SèteL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Sète.
Sète, l’île singulière coincée entre la Méditerranée et l’étang de Thau, séduit par ses canaux, son mont Saint-Clair et son ambiance de port de pêche. Mais la ville est aussi marquée par le relief du mont Saint-Clair et les escaliers du Quartier Haut, un défi quotidien pour les seniors confrontés à l’arthrose ou à la perte d’équilibre. L’activité physique adaptée (APA) y a tout son sens : reprendre en douceur après une hospitalisation au centre hospitalier du bassin de Thau, soulager des douleurs articulaires, retrouver de la stabilité. Nos enseignants diplômés en STAPS interviennent du centre-ville au Quartier Haut, de la Pointe Courte à l’Île de Thau, de la Corniche à Villeroy, et autour de l’étang (Balaruc-les-Bains, Frontignan, Marseillan, Mèze).
La séance dure une heure, se déroule chez vous, sans matériel à acheter ni engagement. Le tarif est de 44 € après le crédit d’impôt de 50 % au titre des services à la personne, soit 88 € avant déduction, déplacements inclus. La promenade de la Corniche et les quais le long des canaux offrent des parcours plats face à la mer, parfaits pour reprendre une marche régulière : quand votre état le permet, votre coach peut les intégrer au programme. À domicile, vous gardez le rythme toute l’année, à l’abri du vent marin.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Sète, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Sète.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Sète. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Sète avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Sète
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Ils ont essayé à Sète
Témoignages.
★★★★★
« Les escaliers du Quartier Haut étaient devenus impossibles pour moi. L’enseignant vient chez moi, on renforce les jambes, et aujourd’hui je marche le long des canaux sans crainte. »
MA
Marie-Josée P.Quartier Haut, Sète
★★★★★
« Après mon opération au CH du bassin de Thau, j’avais besoin de reprendre prudemment. Les séances à domicile à Balaruc-les-Bains sont adaptées, et 44 € après crédit d’impôt, c’est très bien. »
RO
Roland C.Balaruc-les-Bains, bassin de Thau
Acteur local · Sète
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Sète porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ Sète
Questions spécifiques à Sète.
Qu’est-ce qu’un coach sport-santé APA à domicile à Sète ?
C’est un enseignant diplômé en activité physique adaptée (APA, cursus STAPS) qui vient chez vous, du centre-ville au Quartier Haut, pour une séance d’une heure ciblée santé : arthrose, suites d’opération, équilibre, reprise en douceur. À ne pas confondre avec l’Allocation Personnalisée d’Autonomie : l’APA est ici une pratique sportive encadrée.
Quels quartiers et communes desservez-vous autour de Sète ?
Nous couvrons tous les quartiers sétois : centre-ville, Quartier Haut, Pointe Courte, Les Métairies, Île de Thau, La Corniche, Villeroy, Le Barrou. Nous intervenons aussi autour de l’étang : Balaruc-les-Bains, Frontignan, Marseillan et Mèze.
Combien coûte une séance à Sète ?
Une séance d’une heure revient à 44 € après le crédit d’impôt de 50 % au titre des services à la personne, soit 88 € avant déduction. Les déplacements de votre enseignant sont inclus, sans engagement ni frais cachés.
Les escaliers du Quartier Haut et le mont Saint-Clair sont-ils gérables ?
Oui. Votre enseignant connaît bien le relief sétois, des escaliers du Quartier Haut aux pentes du mont Saint-Clair. Il renforce vos jambes et votre équilibre à domicile, puis peut travailler la marche sur les quais plats des canaux ou la Corniche pour vous redonner confiance.
En combien de temps puis-je avoir ma première séance à Sète ?
Nous vous rappelons sous 24 heures, et la première séance a généralement lieu sous environ 5 jours, selon vos disponibilités et votre quartier, du centre-ville à l’Île de Thau.
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sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28