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La Roche-sur-Yon · 85 · Vendée

Coach sportif à domicile
à La Roche-sur-Yon.

À La Roche-sur-Yon, ville napoléonienne au plan en étoile, reprendre une activité physique après un souci de santé se fait en douceur, chez soi. L’activité physique adaptée (APA) à domicile vous accompagne.

3coachs
à La Roche-sur-Yon
8quartiers
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
La Roche-sur-Yon - coach sport-santé à domicile
Nos enseignants à La Roche-sur-Yon

3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.

Nicolas, Enseignant APA à La Roche-sur-Yon
Nicolas
Enseignant APA
15 ans d'expérience
Gestion du diabèteCardio douxMaladies chroniques
Sarah, Enseignante APA à La Roche-sur-Yon
Sarah
Enseignante APA
9 ans d'expérience
Reprise en douceurTravail de l'équilibreRenforcement musculaire
David, Enseignant APA à La Roche-sur-Yon
David
Enseignant APA
11 ans d'expérience
Renforcement musculaireAccompagnement post-opératoireRenfort du dos
Zone d'intervention

Nos coachs interviennent
dans tout La Roche-sur-Yon et ses environs.

Quartiers couverts : Centre-ville · Pentagone · Les Pyramides · Jean Yole · La Vigne-aux-Roses · Bourg-sous-la-Roche · Le Val d’Ornay · Liberté-Zola

Vos objectifs

Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à La Roche-sur-Yon ?

À La Roche-sur-Yon, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.

Remise en forme et reprise du sport

Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à La Roche-sur-Yon, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.

Perte de poids durable

Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.

Renforcement musculaire et mal de dos

Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.

Sport senior, équilibre et autonomie

Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à La Roche-sur-Yon.

Reprise après une opération ou une rééducation

En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.

Activité adaptée à une pathologie

Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).

Le sport-santé à La Roche-sur-Yon

L'activité physique adaptée,
à domicile à La Roche-sur-Yon.

Préfecture de Vendée voulue par Napoléon, La Roche-sur-Yon se reconnaît à son plan en étoile organisé autour de la vaste place Napoléon et de son pentagone central. La ville est plutôt plate et aérée, mais ses longues avenues rectilignes peuvent vite fatiguer quand on récupère d’une arthrose, d’une chute ou d’une opération. L’activité physique adaptée (APA), encadrée par un enseignant diplômé STAPS, répond à ce moment précis : une séance d’une heure à votre domicile, ajustée à votre situation et à vos objectifs. Important, cette APA est une discipline sportive de santé, à ne pas confondre avec l’Allocation Personnalisée d’Autonomie attribuée par le département.

Nos enseignants interviennent dans tous les quartiers yonnais, du centre-ville au Bourg-sous-la-Roche, des Pyramides à Jean Yole, en passant par la Vigne-aux-Roses et le Val d’Ornay, ainsi que dans les communes proches comme Mouilleron-le-Captif, La Ferrière ou Aubigny-Les Clouzeaux. La séance se déroule chez vous, sans matériel ni engagement, et vous réglez 44 € après le crédit d’impôt de 50 % au titre des services à la personne, soit 88 € avant déduction, déplacements compris. Avec le centre hospitalier départemental de Vendée tout proche, nous accompagnons régulièrement des reprises en douceur après hospitalisation. Beaucoup d’habitants se fixent comme objectif de retraverser à pied la place Napoléon ou de profiter des bords de l’Yon, et nous bâtissons le programme autour de ces envies.

44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À La Roche-sur-Yon, concrètement

Comment ça se passe
chez vous à La Roche-sur-Yon.

1

L'appel découverte

On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à La Roche-sur-Yon. Gratuit, sans engagement.

2

Votre première séance chez vous

Votre coach vient chez vous à La Roche-sur-Yon avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.

3

Vos séances, à votre rythme

Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.

Tarif La Roche-sur-Yon

Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.

8844/séance
Ils ont essayé à La Roche-sur-Yon

Témoignages.

★★★★★
« Après mon opération du dos, traverser la place Napoléon me semblait impossible. Mon enseignant est venu au centre-ville et m’a remise en mouvement, en douceur. Quel changement. »
CH
Christiane V.Centre-ville, La Roche-sur-Yon
★★★★★
« Les séances à la maison au Bourg-sous-la-Roche m’ont beaucoup aidé pour mon équilibre. Toujours le même coach, sérieux et patient. Et 44 € après crédit d’impôt, c’est honnête. »
AN
André M.Bourg-sous-la-Roche, La Roche-sur-Yon
Acteur local · La Roche-sur-Yon

Le sport-santé dans votre ville.

La ville de La Roche-sur-Yon porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.

Ville de La Roche-sur-Yon
FAQ La Roche-sur-Yon

Questions spécifiques à La Roche-sur-Yon.

Qu’est-ce qu’un coach sport-santé APA à domicile à La Roche-sur-Yon ?
C’est un enseignant en activité physique adaptée diplômé STAPS qui vient chez vous à La Roche-sur-Yon pour des séances d’une heure ciblées santé : arthrose, équilibre, suites d’opération, reprise en douceur. Cette APA est une pratique sportive encadrée, à ne pas confondre avec l’Allocation Personnalisée d’Autonomie.
Quels quartiers de La Roche-sur-Yon desservez-vous ?
Nous couvrons toute la ville : centre-ville, le pentagone, les Pyramides, Jean Yole, la Vigne-aux-Roses, le Bourg-sous-la-Roche, le Val d’Ornay, ainsi que les communes voisines comme Mouilleron-le-Captif, La Ferrière ou Aubigny-Les Clouzeaux.
Combien coûte une séance à La Roche-sur-Yon ?
La séance d’une heure coûte 88 €, soit 44 € après le crédit d’impôt de 50 % au titre des services à la personne. Les déplacements sont inclus dans ce tarif.
Les longues avenues du plan en étoile sont-elles fatigantes pour reprendre ?
Elles peuvent l’être au début. C’est pourquoi nous travaillons d’abord l’endurance et l’équilibre à domicile, puis nous adaptons le programme pour que vous repreniez la place Napoléon et les avenues yonnaises à votre rythme, sans vous épuiser.
Quel est le délai pour une première séance à La Roche-sur-Yon ?
Nous vous rappelons sous 24 h, et la première séance a généralement lieu sous 5 jours environ, selon vos disponibilités.

Villes voisines

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Un coach chez vous
sous 5 jours.

Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.

Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28

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Indiquez vos coordonnées, nous vous rappelons dans la journée.

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