Maya
Enseignante APA
7 ans d'expérience
Les Sables-d'Olonne · 85 · VendéeCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Les Sables-d'Olonne.
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, partout aux Sables-d'Olonne, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt.
3coachs
à Les Sables-d'Olonne
à Les Sables-d'Olonne
8quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Les Sables-d'Olonne3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Frédéric
Enseignant APA
16 ans d'expérience
Romain
Enseignant APA
9 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Les Sables-d'Olonne et ses environs.
Quartiers couverts : Centre-Ville & Remblai · La Chaume · Île Penotte · Quartier du Passage · Quartier Arago · Château-d'Olonne · Olonne-sur-Mer · Quartier des Roses
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Les Sables-d'Olonne ?
À Les Sables-d'Olonne, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Les Sables-d'Olonne, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Les Sables-d'Olonne.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à Les Sables-d'OlonneL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Les Sables-d'Olonne.
Depuis la fusion de 2019 avec Château-d'Olonne et Olonne-sur-Mer, Les Sables-d'Olonne forme une ville étendue de plus de 86 km², avec des profils très variés : retraités installés dans les appartements du Remblai, seniors des quartiers pavillonnaires d'Olonne-sur-Mer, personnes en convalescence après un séjour au Centre Hospitalier Côte de Lumière ou à la Clinique Porte Océane. L'APA - Activité Physique Adaptée, à ne pas confondre avec l'allocation du même nom - répond à des situations très concrètes : retrouver l'équilibre après une chute sur les pavés de La Chaume, récupérer de la mobilité malgré l'arthrose, reprendre en douceur après une fracture ou une opération du cœur.
Le coach se déplace chez vous, que vous habitiez au centre-ville, à l'Île Penotte, dans le secteur du Passage ou plus loin vers Olonne-sur-Mer. La séance dure une heure, sans matériel à acheter, sans abonnement. Le tarif est de 44 € net après crédit d'impôt de 50 %, déplacements compris, avec l'avance immédiate Urssaf (vous ne faites pas l'avance). Vous retrouvez le même enseignant à chaque rendez-vous : ce n'est pas un détail quand vous repartez de zéro.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Les Sables-d'Olonne, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Les Sables-d'Olonne.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Les Sables-d'Olonne. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Les Sables-d'Olonne avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Les Sables-d'Olonne
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Acteur local · Les Sables-d'Olonne
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Les Sables-d'Olonne porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ · Les Sables-d'Olonne
Vos questions, nos réponses.
Comment se passe la première séance à la maison ?
Le coach arrive chez vous aux Sables-d'Olonne à l'heure convenue et commence par un échange d'une dizaine de minutes pour comprendre votre situation, vos habitudes et vos éventuelles douleurs. La séance qui suit est entièrement calée sur ce que vous êtes capable de faire ce jour-là, dans votre espace disponible. Pas de mise en condition brutale, pas d'objectifs imposés : la séance part de là où vous en êtes.
J'ai de l'arthrose, est-ce que ce type d'exercice est vraiment adapté à mon cas ?
L'APA est conçue précisément pour les personnes avec des pathologies comme l'arthrose, le diabète ou des fragilités cardiaques. Les coachs VitaliHome sont formés à adapter chaque mouvement selon vos limites du moment : aucun forçage, aucune douleur. Beaucoup de personnes viennent après une opération du genou ou de la hanche et retrouvent de la mobilité progressivement, chez elles, sans avoir à se déplacer jusqu'à une salle.
Faut-il du matériel ou de la place chez moi pour les séances ?
Le coach apporte tout ce dont il a besoin. Un salon de taille normale ou une pièce avec un peu d'espace suffisent largement. Que vous soyez dans un appartement du Remblai ou dans une maison à Olonne-sur-Mer, la séance s'adapte à votre intérieur tel qu'il est.
Est-ce que j'aurai le même coach à chaque fois ?
Oui, vous suivez le même enseignant d'une séance à l'autre. C'est important pour la progression : il connaît votre rythme, vos blocages, ce qui fonctionne pour vous. Vous n'avez pas besoin de tout réexpliquer à chaque visite.
Vous intervenez jusqu'où autour des Sables-d'Olonne ?
Nous couvrons l'ensemble de la ville - La Chaume, l'Île Penotte, le quartier Arago, Château-d'Olonne, Olonne-sur-Mer - ainsi que les communes environnantes comme La Roche-sur-Yon. Si vous avez un doute sur votre secteur, un appel suffit : vous êtes rappelé sous 24 h pour confirmer.
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Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28