Gym douce à domicile
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
Exercices de gym douce en PDF : nos fiches gratuites à imprimer →
Cholet · 49 · Maine-et-LoireCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Cholet
Pour vous ou pour un parent : un enseignant en activité physique adaptée (APA) vient chez vous, partout à Cholet, pour une heure de gym douce, d'équilibre ou de reprise en douceur. 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.
3coachs
à Cholet
à Cholet
9quartiers
couverts
couverts
44 €la séance, après
crédit d'impôt
crédit d'impôt
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Cholet ?
À Cholet, nos enseignants se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : gym douce, équilibre, force, dos, reprise en douceur ou activité adaptée à une maladie chronique. Voici les demandes les plus fréquentes.
Équilibre et prévention des chutes
Appuis, transferts, confiance dans ses pas, pour se déplacer chez soi et dehors sans peur de tomber.
Force et autonomie au quotidien
Se lever d'un fauteuil, monter ses escaliers, porter ses courses : un renforcement progressif, sans matériel lourd.
Mal de dos, posture et articulations
Gainage doux, mobilité, posture : on entretient le dos et les articulations sans forcer. Aucune promesse de guérison.
Reprise en douceur après une opération ou une longue pause
En relais de votre kiné, le coach poursuit le mouvement ; il ne remplace ni ne prescrit. Aussi pour repartir après des années sans sport.
Kiné, coach APA, ostéo : qui fait quoi pour votre remise en mouvement ? →
Bouger en sécurité avec une maladie chronique
Arthrose, diabète, hypertension, suites de cancer : des séances encadrées par un enseignant APA, adaptées à votre santé.
Le sport santé, c'est quoi exactement ? Définition et exemples concrets →
Le tarif : 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt
Aucun supplément géographique à Cholet : les déplacements sont inclus, sans abonnement ni engagement. Le crédit d'impôt de 50 % est déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf, et il est remboursable même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu.
88 €44 €après crédit d'impôt
À Cholet, concrètementComment se passe
Comment se passe
le premier contact à Cholet ?
L'appel découverte
10 min · gratuit
Un conseiller vous demande quelques informations : vos besoins, votre santé, votre disponibilité, votre adresse à Cholet. C'est gratuit, sans engagement, et ça nous permet de choisir le bon coach pour vous.
Votre première séance chez vous
1 h chez vous · 44 € après crédit d'impôt
Votre coach sonne à votre porte avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. C'est une séance complète, pas un essai gratuit. Si vous décidez de ne pas continuer, on s'arrête là.
Vos séances, avec le même coach
1 h · même coach · à votre rythme
Si vous continuez, on vous aide une seule fois à créer votre compte Urssaf pour le crédit d'impôt immédiat. Ensuite, le même coach vient le même jour, à la même heure. Vous pouvez sauter une séance ou partir en vacances.
Vous appelez pour un parent ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Cholet, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Nos enseignants à Cholet3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
APA veut dire activité physique adaptée : une Licence ou un Master STAPS. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie.
Lucas
Enseignant APA
5 ans d'expérience
Théo
Enseignant APA
2 ans d'expérience
Émilie
Enseignante APA
10 ans d'expérience
Le sport-santé à CholetGym douce et sport senior
Gym douce et sport senior
à domicile à Cholet
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, partout à Cholet, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt.
Cholet, posée sur les rives de la Moine entre les bocages des Mauges, est une ville de maisons pavillonnaires et de quartiers résidentiels où les escaliers et les déplacements à pied deviennent vite une épreuve quand l'équilibre se fragilise ou que l'arthrose s'installe. Le Centre Hospitalier de Cholet accompagne chaque année de nombreux patients en sortie de chirurgie orthopédique ou cardiaque qui ont besoin d'une reprise progressive du mouvement. Dans les quartiers comme Bretagne-Bostangis, Jean Monnet ou Favreau-Les Mauges, les demandes portent souvent sur la remise en confiance après une chute, la gestion des douleurs chroniques, ou retrouver la capacité de faire ses courses sans souffler.
La séance se déroule chez vous - dans votre salon, votre cuisine dégagée ou votre jardin - sans matériel à acheter et sans engagement. Le coach se déplace dans tous les secteurs de Cholet, du Centre-Ville à Colline-Villeneuve en passant par Bourgneuf, Saint-Pierre ou La Gare, ainsi que dans les communes proches de l'agglomération. La séance revient à 44 € après le crédit d'impôt de 50 %, déplacements compris. Et c'est toujours le même enseignant qui vient : il connaît vos progrès, vos limites du moment et ce qui fonctionne pour vous.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
0 €
de supplément de déplacement
Zone d'interventionOù intervenons-nous
Où intervenons-nous
autour de Cholet ?
Nos enseignants interviennent partout à Cholet (Maine-et-Loire). Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
Quartiers couverts : Centre-Ville · Bretagne-Bostangis · Jean Monnet · Colline-Villeneuve · Bourgneuf · Saint-Pierre · La Gare · Favreau-Les Mauges · Sacré-Cœur
Ailleurs dans les Pays de la Loire
La ville de Cholet porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir » : Ville de Cholet ↗
FAQ · Cholet
Vos questions sur le coach sportif à domicile pour seniors
Combien coûte un coach sportif à domicile, et comment fonctionne le crédit d'impôt ?
88 € la séance d'une heure, 44 € après le crédit d'impôt de 50 %, déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf. Le crédit est remboursable, même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu. Les déplacements à Cholet sont inclus, sans abonnement ni engagement.
Un coach sportif à domicile, c'est adapté aux seniors ? Je n'ai jamais fait de sport.
Oui, c'est le cœur du service. Gym douce assise ou debout, équilibre, force, autonomie : tout est dosé à partir du bilan de la première séance, chez vous à Cholet. La plupart de nos clients commencent justement parce qu'ils ne se sentent pas en forme ou qu'ils ont peur de tomber.
L'APA, est-ce l'allocation ? Un enseignant APA, est-ce un coach sportif ?
APA veut dire activité physique adaptée : nos enseignants sont titulaires d'une Licence ou d'un Master STAPS APA. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie. La séance est un service à la personne, qui ouvre droit au crédit d'impôt.
Comment se passe le premier contact ?
Un appel découverte de 10 minutes, gratuit et sans engagement, pour comprendre vos besoins, votre santé et votre adresse à Cholet. Puis une première séance d'une heure chez vous, au tarif normal, qui commence par un bilan. Si elle ne vous convient pas, on s'arrête là.
Je cherche pour ma mère ou mon père : comment organiser les séances à distance ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Cholet, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Vos coachs ont quelles qualifications ?
Tous nos enseignants sont titulaires d'une licence ou d'un master STAPS mention APA - Activité Physique Adaptée (à ne pas confondre avec l'APA, l'Allocation Personnalisée d'Autonomie). Ce diplôme se spécialise dans l'accompagnement des personnes avec des pathologies, des fragilités ou une condition physique à remettre en mouvement en douceur. Ce n'est pas un entraîneur de salle classique.
J'ai une pathologie ou je sors d'une opération, est-ce adapté ?
C'est exactement pour ces situations que l'APA a été pensée. Que vous gériez de l'arthrose au long cours, un suivi cardiaque ou que vous sortiez d'une opération orthopédique, le coach construit chaque séance autour de votre situation réelle. Aucune ordonnance n'est nécessaire, mais votre médecin peut préciser les objectifs si vous le souhaitez.
Vous intervenez dans quelles communes autour de Cholet ?
Nos enseignants interviennent partout à Cholet (Maine-et-Loire), notamment dans les quartiers Centre-Ville, Bretagne-Bostangis, Jean Monnet, Colline-Villeneuve, Bourgneuf et Saint-Pierre. Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
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Démarrer à CholetUn coach chez vous à Cholet,
Un coach chez vous à Cholet,
sans abonnement ni engagement.
Appelez ou laissez votre numéro : le premier échange est gratuit. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28