Accueil›Nos villes› Les Lilas
Les Lilas · 93 · Seine-Saint-Denis

Coach sportif à domicile
aux Lilas

Pour vous ou pour un parent : un enseignant en activité physique adaptée (APA) vient chez vous, partout aux Lilas, pour une heure de gym douce, d'équilibre ou de reprise en douceur. 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.

3coachs
aux Lilas
8quartiers
couverts
44 €la séance, après
crédit d'impôt
Les Lilas - coach sportif à domicile pour seniors
Vos objectifs

Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile aux Lilas ?

Aux Lilas, nos enseignants se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : gym douce, équilibre, force, dos, reprise en douceur ou activité adaptée à une maladie chronique. Voici les demandes les plus fréquentes.

Le tarif : 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt

Aucun supplément géographique aux Lilas : les déplacements sont inclus, sans abonnement ni engagement. Le crédit d'impôt de 50 % est déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf, et il est remboursable même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu.

88 €44 €après crédit d'impôt
Aux Lilas, concrètement

Comment se passe
le premier contact aux Lilas ?

1

L'appel découverte

10 min · gratuit

Un conseiller vous demande quelques informations : vos besoins, votre santé, votre disponibilité, votre adresse aux Lilas. C'est gratuit, sans engagement, et ça nous permet de choisir le bon coach pour vous.

2

Votre première séance chez vous

1 h chez vous · 44 € après crédit d'impôt

Votre coach sonne à votre porte avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. C'est une séance complète, pas un essai gratuit. Si vous décidez de ne pas continuer, on s'arrête là.

3

Vos séances, avec le même coach

1 h · même coach · à votre rythme

Si vous continuez, on vous aide une seule fois à créer votre compte Urssaf pour le crédit d'impôt immédiat. Ensuite, le même coach vient le même jour, à la même heure. Vous pouvez sauter une séance ou partir en vacances.

Vous appelez pour un parent ?

Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent aux Lilas, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.

Nos enseignants aux Lilas

3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.

APA veut dire activité physique adaptée : une Licence ou un Master STAPS. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie.

Théo, Enseignant APA aux Lilas
Théo
Enseignant APA
2 ans d'expérience
Reprise du sportCardioEndurance
Karine, Enseignante APA aux Lilas
Karine
Enseignante APA
18 ans d'expérience
Prévention des chutesTravail de l'équilibreRenforcement musculaire
Maxime, Enseignant APA aux Lilas
Maxime
Enseignant APA
6 ans d'expérience
Renforcement musculairePostureRenfort du dos
Le sport-santé aux Lilas

Gym douce et sport senior
à domicile aux Lilas

Aux Lilas, entre les immeubles de l'après-guerre et les rues du Plateau, beaucoup de résidents préfèrent éviter les trajets en voiture ou les escaliers des salles de sport - et c'est là qu'intervient VitaliHome.

Les Lilas est l'une des plus petites villes de Seine-Saint-Denis, coincée entre Paris 20e, Bagnolet et Pantin. Son bâti dense - immeubles des années 50 et 70, souvent sans ascenseur - complique les déplacements dès que la mobilité diminue. La Clinique Paris Lilas, avenue du Maréchal Juin, assure des soins de suite et de rééducation : beaucoup de résidents rentrent chez eux après une opération de la hanche ou du genou et cherchent à reprendre une activité encadrée sans ressortir chaque semaine. Dans les quartiers de La Mairie, L'Église ou Les Bruyères, arthrose, troubles de l'équilibre et peur de tomber sont les premiers motifs de contact.

Le coach se déplace directement chez vous, que vous habitiez Le Fort, Les Sentes, Croix de l'Épinette ou Villegranges. La séance dure 1 heure, sans matériel à acheter, sans engagement. Le tarif est de 88 € la séance, soit 44 € après le crédit d'impôt de 50 % - avec l'avance immédiate Urssaf, vous ne déboursez jamais que la moitié. Vous gardez le même coach d'une séance sur l'autre, ce qui construit la progression et la confiance dans la durée. Le service couvre aussi les communes directement voisines : Bagnolet, Pantin et le 20e arrondissement de Paris.

44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
0 €
de supplément de déplacement
Zone d'intervention

Où intervenons-nous
autour des Lilas ?

Nos enseignants interviennent partout aux Lilas (Seine-Saint-Denis) et dans les communes voisines. Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.

Quartiers couverts : La Mairie · L'Église · Les Sentes · Croix de l'Épinette · Les Bruyères · Le Fort · Villegranges · L'Avenir

Communes voisines

La ville des Lilas porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir » : Ville des Lilas ↗

FAQ · Les Lilas

Vos questions sur le coach sportif à domicile pour seniors

Combien coûte un coach sportif à domicile, et comment fonctionne le crédit d'impôt ?
88 € la séance d'une heure, 44 € après le crédit d'impôt de 50 %, déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf. Le crédit est remboursable, même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu. Les déplacements aux Lilas sont inclus, sans abonnement ni engagement.
Un coach sportif à domicile, c'est adapté aux seniors ? Je n'ai jamais fait de sport.
Oui, c'est le cœur du service. Gym douce assise ou debout, équilibre, force, autonomie : tout est dosé à partir du bilan de la première séance, chez vous aux Lilas. La plupart de nos clients commencent justement parce qu'ils ne se sentent pas en forme ou qu'ils ont peur de tomber.
L'APA, est-ce l'allocation ? Un enseignant APA, est-ce un coach sportif ?
APA veut dire activité physique adaptée : nos enseignants sont titulaires d'une Licence ou d'un Master STAPS APA. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie. La séance est un service à la personne, qui ouvre droit au crédit d'impôt.
Comment se passe le premier contact ?
Un appel découverte de 10 minutes, gratuit et sans engagement, pour comprendre vos besoins, votre santé et votre adresse aux Lilas. Puis une première séance d'une heure chez vous, au tarif normal, qui commence par un bilan. Si elle ne vous convient pas, on s'arrête là.
Je cherche pour ma mère ou mon père : comment organiser les séances à distance ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent aux Lilas, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Vous intervenez jusqu'où autour des Lilas ?
Nous couvrons l'ensemble des Lilas, du centre-ville autour de La Mairie jusqu'aux quartiers du Fort et de L'Avenir. Nous intervenons aussi dans les communes directement voisines : Bagnolet, Pantin et le 20e arrondissement de Paris. Si vous n'êtes pas certain que votre adresse est dans la zone, un coup de téléphone suffit à le vérifier.
Je sors d'une opération ou j'ai de l'arthrose - est-ce vraiment adapté ?
C'est exactement pour ces situations que l'APA (Activité Physique Adaptée) a été conçue. Nos coachs sont formés à travailler avec des personnes en post-chirurgie, avec des pathologies articulaires ou des douleurs chroniques. Les exercices sont choisis et dosés selon votre état du moment, et ajustés séance après séance. Aucune ordonnance ni certificat médical n'est nécessaire pour commencer.
Démarrer aux Lilas

Un coach chez vous aux Lilas,
sans abonnement ni engagement.

Appelez ou laissez votre numéro : le premier échange est gratuit. Séance à 44 € après crédit d'impôt.

Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28

Être rappelé aux Lilas

Indiquez vos coordonnées, nous vous rappelons dans la journée.

  • 👤 Vous parlez à un conseiller, pas à un robot
Être rappelé