Guillaume
Enseignant APA
11 ans d'expérience
Lille · 59 · NordCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Lille.
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, dans tout Lille, pour une séance d’une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d’impôt.
3coachs
à Lille
à Lille
9quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Lille3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Marine
Enseignante APA
5 ans d'expérience
Pauline
Enseignante APA
7 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Lille et ses environs.
Quartiers couverts : Vieux-Lille · Wazemmes · Vauban-Esquermes · Moulins · Fives · Lille-Centre · Bois-Blancs · Saint-Maurice Pellevoisin · Lille-Sud
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Lille ?
À Lille, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Lille, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Lille.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à LilleL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Lille.
Dans la métropole lilloise, les hivers longs et le temps gris poussent vite à rester chez soi, et l’inactivité, elle, accélère la perte de force et d’équilibre. L’activité physique adaptée (APA) casse ce cercle : une heure par semaine, chez vous, pour entretenir la mobilité, récupérer après une opération au CHU de Lille ou soulager une arthrose. Nos enseignants diplômés se déplacent du Vieux-Lille à Wazemmes, de Fives à Lille-Sud, et dans toute la MEL (Roubaix, Tourcoing, Villeneuve-d’Ascq, La Madeleine).
Chaque séance d’une heure a lieu à domicile, sans matériel à acheter ni abonnement, et s’ajuste à votre forme du jour. Le tarif est de 44 € après le crédit d’impôt de 50 % attaché aux services à la personne, déplacements compris. L’intérêt d’un coach qui vient chez vous est évident ici : plus besoin de sortir par mauvais temps pour bouger en sécurité.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Lille, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Lille.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Lille. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Lille avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Lille
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Ils ont essayé à Lille
Témoignages.
★★★★★
« Avant, l’hiver, je ne bougeais plus. Maintenant ma coach vient chaque mardi, qu’il pleuve ou qu’il vente. »
CH
Christiane V.Wazemmes · cliente depuis 9 mois
★★★★★
« Reprise tout en douceur après mon opération. Je remonte mes escaliers sans m’arrêter. »
DA
Daniel C.Vieux-Lille
Acteur local · Lille
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Lille porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ Lille
Questions spécifiques à Lille.
Qu’est-ce qu’un coach APA à domicile à Lille ?
Un enseignant en Activité Physique Adaptée (diplômé STAPS APA) qui conçoit chez vous des séances de sport adaptées à votre santé : arthrose, suites d’opération, perte d’équilibre, reprise en douceur. À ne pas confondre avec l’APA « allocation ».
Dans quels quartiers de Lille intervenez-vous ?
Dans tout Lille, Vieux-Lille, Wazemmes, Vauban, Moulins, Fives, Lille-Sud…, et dans la métropole européenne : Roubaix, Tourcoing, Villeneuve-d’Ascq, La Madeleine, Lambersart, sans supplément de déplacement.
Combien coûte une séance de sport-santé à Lille ?
44 € la séance d’une heure après le crédit d’impôt de 50 % (service à la personne), soit 88 € avant crédit. Aucun supplément géographique.
Et quand il fait mauvais, les séances sont maintenues ?
Oui : tout se passe chez vous, au chaud. C’est justement l’avantage du domicile, la météo lilloise n’interrompt jamais votre suivi.
Sous combien de temps un coach peut-il venir chez moi ?
On vous rappelle sous 24 h, et la première séance a lieu sous 5 jours en moyenne à Lille.
Démarrer à LilleUn coach chez vous
Un coach chez vous
sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28