
Coach sportif à domicile
à Villeneuve-d'Ascq.
Un enseignant en activité physique adaptée se déplace chez vous, partout à Villeneuve-d'Ascq, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt.
à Villeneuve-d'Ascq
couverts
de prise en charge

3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.



Nos coachs interviennent
dans tout Villeneuve-d'Ascq et ses environs.
Quartiers couverts : Ascq · Annappes · Flers-Bourg · Le Triolo · Pont-de-Bois · Brigode · Haute-Borne · Les Prés
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Villeneuve-d'Ascq ?
À Villeneuve-d'Ascq, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Villeneuve-d'Ascq, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Villeneuve-d'Ascq.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
L'activité physique adaptée,
à domicile à Villeneuve-d'Ascq.
Villeneuve-d'Ascq est une ville composite : ses quartiers récents comme le Triolo ou la Cité Scientifique concentrent des immeubles des années 1970, parfois sans ascenseur, tandis que les anciens villages d'Ascq, d'Annappes et de Flers-Bourg gardent leurs maisons de plain-pied et leurs ruelles. Ce tissu varié explique pourquoi beaucoup de seniors préfèrent une séance chez eux, surtout après un passage à l'Hôpital Privé de Villeneuve d'Ascq - qui prend notamment en charge la cardiologie et la diabétologie - ou dans les services du CHRU de Lille tout proche. Remonter ses escaliers sans s'arrêter, retrouver l'équilibre après une chute, reprendre une activité après une opération orthopédique : l'APA (activité physique adaptée, à ne pas confondre avec l'allocation du même nom) répond à ces besoins concrets, à votre rythme et sans quitter votre domicile.
Concrètement, un coach diplômé Licence ou Master STAPS se déplace chez vous - que vous habitiez Pont-de-Bois, Brigode, Haute-Borne ou le quartier des Prés - pour une séance d'une heure, sans matériel à acheter ni abonnement à signer. Le tarif est de 44 € après le crédit d'impôt de 50 %, avec l'avance immédiate Urssaf, déplacements inclus. Vous retrouvez le même coach d'une fois sur l'autre, ce qui permet de progresser vraiment et de travailler en confiance. Le service couvre l'ensemble de la commune et s'étend aux communes voisines : Lille, Roubaix, Tourcoing et une bonne partie de la Métropole Européenne de Lille.
Comment ça se passe
chez vous à Villeneuve-d'Ascq.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Villeneuve-d'Ascq. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Villeneuve-d'Ascq avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Villeneuve-d'Ascq
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Villeneuve-d'Ascq porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
Vos questions, nos réponses.
Comment se passe la première séance à la maison ?
J'ai de l'arthrose ou je sors d'une opération, est-ce adapté pour moi ?
Est-ce que j'aurai toujours le même coach ?
Vous intervenez jusqu'où autour de Villeneuve-d'Ascq ?
Faut-il du matériel ou beaucoup de place chez soi ?
Villes voisines
Un coach chez vous
sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28