Maxime
Enseignant APA
6 ans d'expérience
Maurepas · 78 · YvelinesCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Maurepas.
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, partout à Maurepas, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt.
3coachs
à Maurepas
à Maurepas
6quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Maurepas3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Audrey
Enseignante APA
14 ans d'expérience
Yasmine
Enseignante APA
8 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Maurepas et ses environs.
Quartiers couverts : Centre-Ville · Les Friches · Villeneuve · Les Bessières · Hameau des Mousseaux · Village historique
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Maurepas ?
À Maurepas, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Maurepas, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Maurepas.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à MaurepasL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Maurepas.
Maurepas est une ville façonnée dans les années 1970 dans le cadre de Saint-Quentin-en-Yvelines : pavillons individuels, immeubles collectifs, résidences qui ont vieilli avec leurs habitants. Beaucoup de ceux qui vivent aux Friches, à Villeneuve ou au Hameau des Mousseaux ont largement passé la soixantaine et gèrent au quotidien une arthrose des genoux ou des hanches, des difficultés d'équilibre, ou une reprise de mouvement après une hospitalisation. L'offre médicale de proximité s'est réduite ces dernières années dans la commune, ce qui rend le déplacement à domicile d'autant plus utile.
VitaliHome envoie un enseignant en APA (Activité Physique Adaptée - à ne pas confondre avec l'allocation du même nom) directement chez vous, dans tous les secteurs de la ville : Centre-Ville, Les Friches, Villeneuve, Les Bessières, Hameau des Mousseaux ou le Village historique. La séance dure une heure chez vous, sans matériel particulier à acheter, pour 44 € après le crédit d'impôt de 50 % (avance immédiate Urssaf), déplacements compris. Vous retrouvez le même coach d'une séance à l'autre - c'est cette continuité qui fait les résultats.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Maurepas, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Maurepas.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Maurepas. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Maurepas avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Maurepas
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Acteur local · Maurepas
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Maurepas porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ · Maurepas
Vos questions, nos réponses.
Comment se passe la première séance à la maison ?
La première séance commence par un échange d'une vingtaine de minutes : votre coach écoute votre situation, vos objectifs, vos contraintes du moment (opération récente, douleurs, espace disponible chez vous). Ensuite la séance proprement dite dure une heure dans votre salon ou votre chambre, au rythme que vous pouvez tenir ce jour-là. Aucun programme standard appliqué à tout le monde - l'adaptation commence dès la première heure.
Est-ce que j'aurai le même coach à chaque fois ?
Oui, c'est un principe fondamental. Vous gardez le même enseignant d'une séance à l'autre : il connaît vos progrès, vos jours avec et vos jours sans, et ajuste les exercices en conséquence. C'est cette continuité qui produit des résultats sur la durée, bien plus qu'une séance isolée avec quelqu'un de différent à chaque fois.
Je sors d'une opération ou je vis avec une pathologie chronique - est-ce vraiment adapté ?
C'est même précisément pour cela que l'APA a été conçue. Nos enseignants sont formés en Licence ou Master STAPS mention APA, spécialement pour accompagner les personnes en post-opératoire, avec de l'arthrose, du diabète, des fragilités cardio-vasculaires ou des difficultés d'équilibre. Aucune ordonnance n'est nécessaire pour commencer, mais si vous avez un suivi médical en cours, en parler à votre médecin reste toujours une bonne idée.
Comment fonctionne le crédit d'impôt de 50 % ?
Nos prestations entrent dans le cadre des services à la personne, ce qui ouvre droit à un crédit d'impôt de 50 % sur les sommes engagées. Grâce à l'avance immédiate Urssaf, vous ne payez que 44 € dès la séance - sans attendre votre déclaration de revenus. La séance brute est à 88 €, mais vous ne déboursez jamais plus de 44 €.
Vous intervenez jusqu'où autour de Maurepas ?
Toute la commune est couverte, du Centre-Ville au Hameau des Mousseaux, des Friches au Village historique. Les communes voisines sont également desservies : Élancourt, La Verrière, Coignières, Jouars-Pontchartrain. Si vous avez un doute sur votre adresse, appelez-nous : un rappel est assuré sous 24 h et la première séance peut souvent avoir lieu dans la semaine.
Villes voisines
Démarrer à MaurepasUn coach chez vous
Un coach chez vous
sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28