Romain
Enseignant APA
9 ans d'expérience
Plaisir · 78 · YvelinesCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Plaisir.
Un enseignant en activité physique adaptée (APA) se déplace chez vous, dans toute la ville de Plaisir, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt.
3coachs
à Plaisir
à Plaisir
8quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Plaisir3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Lucas
Enseignant APA
5 ans d'expérience
Marine
Enseignante APA
5 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Plaisir et ses environs.
Quartiers couverts : La Brétechelle · Les Ébisoires · Les Vicomtes · Les Petits-Prés · La Boissière · Mare-aux-Saules · Les Gâtines · Sainte-Apolline
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Plaisir ?
À Plaisir, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Plaisir, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Plaisir.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à PlaisirL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Plaisir.
Plaisir s'étend sur deux plateaux entre 92 et 173 mètres d'altitude, séparés par des bois. L'habitat y est varié : maisons individuelles dans les secteurs de Mare-aux-Saules ou des Gâtines, immeubles collectifs côté Ébisoires et Vicomtes. Le Centre Hospitalier de Plaisir, sur son site Mansart spécialisé en gériatrie et médecine physique et réadaptation, est une référence régionale pour le suivi post-opératoire. C'est souvent après une chute, une opération du genou ou de la hanche, ou pour retrouver confiance dans son équilibre, que les habitants font appel à un enseignant en APA.
Nos coachs se déplacent dans tous les secteurs de la ville : les Petits-Prés, la Boissière, Sainte-Apolline, la Brétechelle, les Ébisoires et les Vicomtes. La séance dure une heure, chez vous, sans matériel à acheter ni abonnement à signer, déplacements inclus. Le tarif est de 44 € après crédit d'impôt de 50 %, avec avance immédiate Urssaf. Vous retrouvez le même coach à chaque rendez-vous, que vous habitiez côté plateau nord ou dans les quartiers résidentiels du sud.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Plaisir, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Plaisir.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Plaisir. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Plaisir avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Plaisir
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Acteur local · Plaisir
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Plaisir porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ · Plaisir
Vos questions, nos réponses.
Comment se passe la première séance à la maison ?
Le coach commence par un échange rapide chez vous : ce que vous ressentez, vos douleurs éventuelles, ce que vous voulez retrouver. À Plaisir, que vous viviez dans une maison des Gâtines ou un appartement des Ébisoires, la séance s'adapte à votre espace et à votre niveau du moment. Aucun matériel n'est nécessaire.
Vos coachs ont quels diplômes ?
Tous nos enseignants sont titulaires d'une Licence ou d'un Master STAPS mention Activité Physique Adaptée - à ne pas confondre avec l'APA « Allocation Personnalisée d'Autonomie » : il s'agit ici d'une spécialité universitaire qui forme spécifiquement au travail avec des personnes ayant des pathologies ou des limitations physiques. Ce n'est pas une certification privée.
J'ai de l'arthrose ou je sors d'une opération, est-ce vraiment adapté ?
Oui, c'est précisément pour cela que l'APA existe. Nos coachs sont formés pour travailler avec des personnes en post-rééducation, avec de l'arthrose, des suites cardiaques ou des douleurs chroniques. Ils ne posent pas de diagnostic et ne remplacent pas votre médecin, mais ils conçoivent chaque séance en fonction de votre état réel du jour.
Comment fonctionne le crédit d'impôt de 50 % ?
Le service à la personne ouvre droit à un crédit d'impôt de 50 % sur le montant payé. Avec l'avance immédiate Urssaf, vous ne payez que 44 € par séance au moment de la réservation : l'État règle le reste directement. Vous n'avez pas à faire l'avance des fonds ni à attendre votre déclaration fiscale.
Vous intervenez jusqu'où autour de Plaisir ?
Nous couvrons l'ensemble de Plaisir, de la Brétechelle à Sainte-Apolline, en passant par Mare-aux-Saules, les Gâtines et les Ébisoires. Nous intervenons également dans les communes proches comme Versailles et Saint-Germain-en-Laye. En cas de doute sur votre secteur, contactez-nous : un rappel est garanti sous 24 heures.
Villes voisines
Démarrer à PlaisirUn coach chez vous
Un coach chez vous
sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28