Gym douce à domicile
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
Paris 6e · 75 · ParisCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Paris 6e
Pour vous ou pour un parent : un enseignant en activité physique adaptée (APA) vient chez vous, partout à Paris 6e, pour une heure de gym douce, d'équilibre ou de reprise en douceur. 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.
3coachs
à Paris 6e
à Paris 6e
6quartiers
couverts
couverts
44 €la séance, après
crédit d'impôt
crédit d'impôt
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Paris 6e ?
À Paris 6e, nos enseignants se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : gym douce, équilibre, force, dos, reprise en douceur ou activité adaptée à une maladie chronique. Voici les demandes les plus fréquentes.
Équilibre et prévention des chutes
Appuis, transferts, confiance dans ses pas, pour se déplacer chez soi et dehors sans peur de tomber.
Force et autonomie au quotidien
Se lever d'un fauteuil, monter ses escaliers, porter ses courses : un renforcement progressif, sans matériel lourd.
Mal de dos, posture et articulations
Gainage doux, mobilité, posture : on entretient le dos et les articulations sans forcer. Aucune promesse de guérison.
Reprise en douceur après une opération ou une longue pause
En relais de votre kiné, le coach poursuit le mouvement ; il ne remplace ni ne prescrit. Aussi pour repartir après des années sans sport.
Bouger en sécurité avec une maladie chronique
Arthrose, diabète, hypertension, suites de cancer : des séances encadrées par un enseignant APA, adaptées à votre santé.
Enseignant APA : le professionnel du sport santé (rôle, formation, différences avec un coach) →
Le tarif : 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt
Aucun supplément géographique à Paris 6e : les déplacements sont inclus, sans abonnement ni engagement. Le crédit d'impôt de 50 % est déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf, et il est remboursable même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu.
88 €44 €après crédit d'impôt
Le sport-santé à Paris 6eGym douce et sport senior
Gym douce et sport senior
à domicile à Paris 6e
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, dans tout le 6e arrondissement de Paris, pour une séance d’une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d’impôt.
Le 6e arrondissement, de Saint-Germain-des-Prés à l’Odéon en passant par Saint-Sulpice et Mabillon, aligne de beaux immeubles anciens, souvent sans ascenseur. Pour les nombreux Parisiens qui y vieillissent, ces escaliers et le pavé deviennent vite un obstacle au quotidien. L’activité physique adaptée (APA), à ne pas confondre avec l’Allocation Personnalisée d’Autonomie, sert précisément à entretenir cette autonomie : renforcer les jambes, travailler l’équilibre, récupérer après une opération, sans avoir à sortir ni à prendre le métro. Nos enseignants diplômés interviennent dans tout le 6e et débordent sur les 5e, 7e et 14e voisins.
La séance dure une heure, se déroule chez vous et s’adapte à votre état du jour, sans matériel à acheter ni abonnement. Vous réglez 44 € après le crédit d’impôt de 50 % réservé aux services à la personne. Le jardin du Luxembourg, tout proche, fait souvent un excellent objectif de reprise : votre coach vous prépare à y remarcher sereinement, à votre rythme.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
0 €
de supplément de déplacement
Repères locauxBien vieillir à Paris 6e :
Bien vieillir à Paris 6e :
chiffres et contacts utiles
À Paris 6e, 30,3 % des habitants ont 60 ans ou plus, plus que la moyenne française (27,0 %). 5 544 habitants ont 75 ans ou plus.
12 252
habitants de 60 ans ou plus
30,3 %
de la population
5 544
habitants de 75 ans ou plus
13,7 %
ont 75 ans ou plus
Source : Insee, recensement de la population 2022.
Maison Sport-Santé la plus proche : MSS Universitaire
Paris 6e arrondissement (1 km) : une structure reconnue par l'État qui oriente vers une activité physique adaptée. Si vous ne pouvez pas vous déplacer, nos enseignants APA viennent chez vous.
06 99 14 34 75
Centre d'Action Sociale de la Ville de Paris (CASVP)
Accueil, information et orientation des seniors et de leurs proches.
5 Boulevard Diderot, 75012 Paris · 01 44 67 16 07
Point d'information seniors le plus proche (à 1 km)
Conseils pour bien vivre à domicile et orientation vers les aides existantes.
Autonomie Paris-Saint-Jacques, Maison des Aînés et des Aidants Paris Centre, 11 rue de l'école de Médecine, 75006 Paris · 01 44 07 13 35
Ville de Paris
Gère l'allocation personnalisée d'autonomie, l'aide financière aux personnes âgées en perte d'autonomie. À ne pas confondre avec l'activité physique adaptée (APA) de nos enseignants.
À Paris 6e, concrètementComment se passe
Comment se passe
le premier contact à Paris 6e ?
L'appel découverte
10 min · gratuit
Un conseiller vous demande quelques informations : vos besoins, votre santé, votre disponibilité, votre adresse à Paris 6e. C'est gratuit, sans engagement, et ça nous permet de choisir le bon coach pour vous.
Votre première séance chez vous
1 h chez vous · 44 € après crédit d'impôt
Votre coach sonne à votre porte avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. C'est une séance complète, pas un essai gratuit. Si vous décidez de ne pas continuer, on s'arrête là.
Vos séances, avec le même coach
1 h · même coach · à votre rythme
Si vous continuez, on vous aide une seule fois à créer votre compte Urssaf pour le crédit d'impôt immédiat. Ensuite, le même coach vient le même jour, à la même heure. Vous pouvez sauter une séance ou partir en vacances.
Vous appelez pour un parent ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Paris 6e, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Nos enseignants à Paris 6e3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
APA veut dire activité physique adaptée : une Licence ou un Master STAPS. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie.
Aurélie
Enseignante APA
9 ans d'expérience
Yasmine
Enseignante APA
8 ans d'expérience
Damien
Enseignant APA
14 ans d'expérience
Zone d'interventionOù intervenons-nous
Où intervenons-nous
autour de Paris 6e ?
Nos enseignants interviennent partout à Paris 6e (Paris) et dans les communes voisines. Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
Quartiers couverts : Saint-Germain-des-Prés · Odéon · Saint-Sulpice · Mabillon · Luxembourg · Monnaie
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La ville de Paris 6e porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir » : Ville de Paris ↗
Ils ont essayé à Paris 6e
Témoignages.
★★★★★
« Quatre étages sans ascenseur près de Saint-Sulpice, je n’y arrivais plus. Aujourd’hui je les monte sans m’arrêter. »
GE
Geneviève L.Paris 6e · cliente depuis 7 mois
★★★★★
« Mon objectif était de refaire le tour du Luxembourg. C’est devenu ma promenade quotidienne. »
PI
Pierre A.Odéon · Paris 6e
FAQ · Paris 6e
Vos questions sur le coach sportif à domicile pour seniors
Combien coûte un coach sportif à domicile, et comment fonctionne le crédit d'impôt ?
88 € la séance d'une heure, 44 € après le crédit d'impôt de 50 %, déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf. Le crédit est remboursable, même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu. Les déplacements à Paris 6e sont inclus, sans abonnement ni engagement.
Un coach sportif à domicile, c'est adapté aux seniors ? Je n'ai jamais fait de sport.
Oui, c'est le cœur du service. Gym douce assise ou debout, équilibre, force, autonomie : tout est dosé à partir du bilan de la première séance, chez vous à Paris 6e. La plupart de nos clients commencent justement parce qu'ils ne se sentent pas en forme ou qu'ils ont peur de tomber.
L'APA, est-ce l'allocation ? Un enseignant APA, est-ce un coach sportif ?
APA veut dire activité physique adaptée : nos enseignants sont titulaires d'une Licence ou d'un Master STAPS APA. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie. La séance est un service à la personne, qui ouvre droit au crédit d'impôt.
Comment se passe le premier contact ?
Un appel découverte de 10 minutes, gratuit et sans engagement, pour comprendre vos besoins, votre santé et votre adresse à Paris 6e. Puis une première séance d'une heure chez vous, au tarif normal, qui commence par un bilan. Si elle ne vous convient pas, on s'arrête là.
Je cherche pour ma mère ou mon père : comment organiser les séances à distance ?
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Paris 6e, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
Dans quels quartiers du 6e intervenez-vous ?
Dans tout le 6e : Saint-Germain-des-Prés, Odéon, Saint-Sulpice, Mabillon, autour du Luxembourg et de la Monnaie, ainsi que dans les 5e, 7e et 14e limitrophes, sans supplément de déplacement.
Mon immeuble n’a pas d’ascenseur, est-ce un problème ?
Non, au contraire : monter et descendre vos étages fait partie du quotidien que l’on cherche à sécuriser. Le coach travaille spécifiquement le renforcement et l’équilibre pour ça.
Quelles aides et quels contacts pour un senior qui veut rester actif à Paris 6e ?
Contacts utiles à Paris 6e : Centre d'Action Sociale de la Ville de Paris (CASVP), pour l'accueil et l'orientation des seniors et de leurs proches ; point d'information seniors le plus proche, pour le maintien à domicile ; Maison Sport-Santé la plus proche : MSS Universitaire, à Paris 6e arrondissement. L'allocation personnalisée d'autonomie relève de la Ville de Paris. À domicile, une séance avec un enseignant VitaliHome ouvre droit au crédit d'impôt de 50 % des services à la personne.
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sans abonnement ni engagement.
Appelez ou laissez votre numéro : le premier échange est gratuit. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28