Guillaume
Enseignant APA
11 ans d'expérience
Paris 1er · 75 · ParisCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Paris 1er.
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, partout dans le 1er arrondissement de Paris, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt.
3coachs
à Paris 1er
à Paris 1er
7quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Paris 1er3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Yasmine
Enseignante APA
8 ans d'expérience
Frédéric
Enseignant APA
16 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Paris 1er et ses environs.
Quartiers couverts : Châtelet · Les Halles · Palais-Royal · Louvre · Tuileries · Place Vendôme · Saint-Germain-l'Auxerrois
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Paris 1er ?
À Paris 1er, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Paris 1er, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Paris 1er.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à Paris 1erL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Paris 1er.
Dans le 1er arrondissement, la plupart des immeubles anciens n'ont pas d'ascenseur. Pour un senior installé au troisième ou au quatrième étage, les escaliers pèsent lourd bien avant que la santé ne déclare forfait. Beaucoup de nos clients du 1er nous contactent après une hospitalisation à l'Hôtel-Dieu, l'hôpital le plus proche, situé sur l'île de la Cité, ou parce que les douleurs articulaires, un problème d'équilibre ou la peur de tomber ont mis un frein à leurs sorties. La séance à domicile répond exactement à cela : pas de trajet, pas d'effort de transport, une heure utile chez soi.
Que vous habitiez côté Palais-Royal, dans les rues autour du Louvre, vers les Halles ou place Vendôme, un coach diplômé STAPS se déplace jusqu'à vous. Les séances s'appuient sur l'APA - l'activité physique adaptée, à ne pas confondre avec l'allocation personnalisée d'autonomie du même sigle - et ne nécessitent aucun matériel particulier. Vous retrouvez le même intervenant d'une semaine sur l'autre : c'est cette continuité qui fait la différence dans le temps. Tarif : 44 € après crédit d'impôt de 50 %, déplacements compris, sans abonnement ni engagement.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Paris 1er, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Paris 1er.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Paris 1er. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Paris 1er avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Paris 1er
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Acteur local · Paris 1er
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Paris 1er porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ · Paris 1er
Vos questions, nos réponses.
Comment se passe la première séance à la maison ?
Avant de venir, le coach vous appelle pour comprendre votre situation, vos objectifs et vos éventuelles contraintes de santé. La première séance se déroule ensuite chez vous, à votre rythme, dans votre salon ou votre chambre. Pour les appartements du 1er sans ascenseur, on tient compte des escaliers et de l'espace disponible dès la prise de contact.
Faut-il du matériel ou de la place chez moi ?
Rien à acheter, rien à installer. Un petit espace dégagé - l'équivalent d'un tapis de sol dans le salon ou la chambre - suffit amplement. Le coach apporte ce dont il a besoin si un support léger est utile à votre progression.
J'ai de l'arthrose ou je sors d'une opération : est-ce adapté à mon cas ?
C'est précisément le cœur de l'activité physique adaptée. Les coachs VitaliHome sont formés pour travailler avec des personnes qui ont une pathologie articulaire, une rééducation en cours ou des douleurs chroniques. Le programme est construit autour de ce que vous pouvez faire, pas d'un modèle standard imposé.
Comment fonctionne le crédit d'impôt de 50 % ?
Toutes les séances à domicile ouvrent droit à un crédit d'impôt de 50 % via le service à la personne. Grâce à l'avance immédiate Urssaf, vous ne payez que 44 € par séance dès le départ - vous n'avancez pas les 88 € pour attendre un remboursement en fin d'année. C'est automatique, sans démarche supplémentaire de votre côté.
Vous couvrez quels secteurs autour du 1er arrondissement ?
Nous intervenons dans l'ensemble du 1er - des Halles au Palais-Royal en passant par les Tuileries et la place Vendôme - et dans les arrondissements voisins : 2e, 3e, 4e, 6e, 7e, 8e, 9e. Si vous avez un doute sur votre adresse, un appel suffit pour le confirmer.
Villes voisines
Démarrer à Paris 1erUn coach chez vous
Un coach chez vous
sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28