Maxime
Enseignant APA
6 ans d'expérience
Paris 2e · 75 · ParisCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Paris 2e.
Un enseignant en activité physique adaptée se déplace chez vous, partout dans le 2e arrondissement de Paris, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt, déplacements compris.
3coachs
à Paris 2e
à Paris 2e
6quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Paris 2e3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Nathalie
Enseignante APA
17 ans d'expérience
Romain
Enseignant APA
9 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Paris 2e et ses environs.
Quartiers couverts : Sentier · Bourse · Vivienne · Mail · Bonne-Nouvelle · Montorgueil
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Paris 2e ?
À Paris 2e, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Paris 2e, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Paris 2e.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à Paris 2eL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Paris 2e.
Dans le 2e arrondissement, l'immobilier haussmannien est la règle : des immeubles hauts, des escaliers raides, et souvent pas d'ascenseur. Pour quelqu'un de 65 ou 70 ans qui revient d'une opération du genou, qui gère de l'arthrose ou qui a des vertiges en descendant, monter ses quatre étages deux fois par jour devient un vrai défi physique. Le quartier Sentier, la Bourse ou Bonne-Nouvelle concentrent des résidents âgés qui ont peu d'espace pour marcher dehors, et qui sont pourtant à deux pas d'hôpitaux parisiens majeurs comme Lariboisière dans le 10e ou l'Hôtel-Dieu dans le 4e. Le suivi à domicile en post-rééducation ou pour travailler l'équilibre y est une réponse très concrète.
Le service fonctionne simplement : un coach diplômé en APA - Activité Physique Adaptée, à ne pas confondre avec l'Allocation Personnalisée d'Autonomie - vient chez vous dans le 2e, que vous habitiez rue Montorgueil, côté Vivienne ou dans le secteur Mail. La séance dure une heure, sans matériel à prévoir, sans abonnement à signer. À 44 € après crédit d'impôt de 50 % (avance immédiate Urssaf), les déplacements sont inclus. Vous retrouvez chaque fois le même coach : la régularité, c'est ce qui fait progresser.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Paris 2e, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Paris 2e.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Paris 2e. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Paris 2e avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Paris 2e
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Acteur local · Paris 2e
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Paris 2e porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ · Paris 2e
Vos questions, nos réponses.
Comment se passe la première séance à la maison ?
Le coach commence toujours par un échange pour comprendre votre situation : ce que vous faites ou ne faites plus, vos douleurs éventuelles, ce que vous voulez retrouver. Dans le 2e, beaucoup de résidents vivent en appartement avec peu de place - ça ne pose aucun problème, la séance s'adapte entièrement à votre espace. Aucun matériel à préparer : le coach arrive avec tout ce qu'il faut.
Vos coachs ont quels diplômes ?
Tous nos intervenants sont titulaires d'une Licence ou d'un Master STAPS mention APA - Activité Physique Adaptée. C'est une formation universitaire spécialisée dans l'exercice pour les personnes ayant des pathologies ou des besoins particuliers, pas une simple certification de coaching. Ils savent travailler avec des profils fragiles : suites opératoires, arthrose, problèmes cardiaques, diabète.
J'ai des problèmes d'équilibre et j'ai peur de tomber - c'est adapté ?
Oui, c'est même l'une des demandes les plus fréquentes. Le travail sur l'équilibre et la prévention des chutes fait partie du cœur de l'APA. Dans le 2e, avec ses escaliers parfois sans rampe dans les vieux immeubles haussmanniens, c'est une préoccupation très concrète pour beaucoup de résidents. Le coach construit une progression douce, chez vous, à votre rythme.
Comment fonctionne le crédit d'impôt de 50 % ?
VitaliHome est un service à la personne agréé. À ce titre, 50 % du montant des séances est remboursé par l'État sous forme de crédit d'impôt. Avec l'avance immédiate Urssaf, vous ne payez que 44 € par séance dès le départ - pas besoin d'attendre votre déclaration de revenus. Ce système s'applique que vous soyez imposable ou non.
Vous intervenez jusqu'où autour du 2e arrondissement ?
Nous couvrons l'ensemble du 2e, du quartier Sentier jusqu'à Bonne-Nouvelle et Vivienne. Nos coachs interviennent également dans les arrondissements voisins : 1er, 3e, 9e et 10e. Si vous habitez côté Grands Boulevards ou à proximité de la place de la République, contactez-nous - la zone est couverte.
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Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28