Chloé
Enseignante APA
4 ans d'expérience
Poissy · 78 · YvelinesCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Poissy.
Un enseignant en activité physique adaptée se déplace chez vous, partout à Poissy, pour une séance d'une heure conçue pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.
3coachs
à Poissy
à Poissy
7quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Poissy3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Maxime
Enseignant APA
6 ans d'expérience
Céline
Enseignante APA
13 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Poissy et ses environs.
Quartiers couverts : Centre-ville · La Coudraie · Beauregard · Migneaux · Abbaye · Saint-Exupéry · Foch - Les Sablons
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Poissy ?
À Poissy, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Poissy, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Poissy.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à PoissyL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Poissy.
Poissy s'étage entre les bords de Seine et le plateau qui surplombe la ville, et ce dénivelé se ressent au quotidien - dans les rues du quartier Beauregard comme aux abords de La Coudraie. Beaucoup de Pisciacais reprennent une activité après un passage au Centre Hospitalier Intercommunal de Poissy-Saint-Germain-en-Laye (CHIPS), ou cherchent à sécuriser leur équilibre face à l'arthrose, à des suites cardiaques ou à la peur de tomber. L'activité physique adaptée (APA) - à ne pas confondre avec l'allocation personnalisée d'autonomie du même sigle - répond exactement à ces situations, sans que vous ayez à vous déplacer.
À Poissy, nos coachs viennent chez vous : en appartement à La Coudraie ou à Migneaux, dans une maison du Centre-ville ou du quartier Abbaye, dans les rues calmes de Saint-Exupéry. La séance dure une heure, sans matériel à prévoir, et vous retrouvez le même coach à chaque rendez-vous. Le tarif est de 44 € après crédit d'impôt de 50 % (avance immédiate Urssaf), déplacements compris. Nous couvrons aussi les communes proches comme Carrières-sous-Poissy, Andrésy et Villennes-sur-Seine.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Poissy, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Poissy.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Poissy. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Poissy avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Poissy
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Acteur local · Poissy
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Poissy porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ · Poissy
Vos questions, nos réponses.
Comment se passe la première séance à la maison ?
Le coach arrive chez vous à l'heure convenue, fait le point sur votre condition physique et vos objectifs, puis propose des exercices adaptés dès la première heure. À Poissy, cette première séance sert surtout à établir une relation de confiance et à poser les bases d'un programme fait pour vous.
J'ai de l'arthrose ou je sors d'une opération, est-ce que c'est adapté ?
Oui, c'est précisément pour ces situations que l'APA a été conçue. Nos coachs sont diplômés en activité physique adaptée (Licence ou Master STAPS) et tiennent compte de vos douleurs et de vos limites du moment. Ce n'est pas de la rééducation, mais un travail progressif sur la mobilité, le renforcement et l'équilibre.
Aurai-je toujours le même coach ?
Oui, c'est un engagement que nous prenons. La régularité avec le même intervenant fait vraiment la différence sur la durée - que vous habitiez au Centre-ville de Poissy, à La Coudraie ou dans le quartier Beauregard.
Faut-il du matériel ou beaucoup de place chez moi ?
Non, aucun équipement n'est nécessaire. Le coach adapte les exercices à votre espace de vie et, si besoin, apporte quelques petits accessoires. Un salon ou une chambre suffisent largement.
Vous intervenez jusqu'où autour de Poissy ?
Nous couvrons l'ensemble de Poissy, de l'Abbaye à Migneaux en passant par La Coudraie et Foch-Les Sablons. Nous intervenons également dans les communes voisines : Carrières-sous-Poissy, Andrésy, Villennes-sur-Seine et jusqu'à Saint-Germain-en-Laye.
Démarrer à PoissyUn coach chez vous
Un coach chez vous
sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28