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Sartrouville · 78 · Yvelines

Coach sportif à domicile
à Sartrouville.

Un enseignant en activité physique adaptée se déplace chez vous, partout à Sartrouville, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé et votre autonomie. 44 € après crédit d'impôt, sans engagement, déplacements compris.

3coachs
à Sartrouville
9quartiers
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
Sartrouville - coach sport-santé à domicile
Nos enseignants à Sartrouville

3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.

Théo, Enseignant APA à Sartrouville
Théo
Enseignant APA
2 ans d'expérience
Reprise du sportCardioEndurance
Léa, Enseignante APA à Sartrouville
Léa
Enseignante APA
3 ans d'expérience
Reprise du sport en douceurGestion du stressTonus
Karine, Enseignante APA à Sartrouville
Karine
Enseignante APA
18 ans d'expérience
Prévention des chutesTravail de l'équilibreRenforcement musculaire
Zone d'intervention

Nos coachs interviennent
dans tout Sartrouville et ses environs.

Quartiers couverts : Centre-Ville · La Gare · Dix-Arpents · Les Bruyères · La Plaine · Le Plateau · Quatre Chemins · Les Trembleaux · Vieux Pays

Vos objectifs

Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Sartrouville ?

À Sartrouville, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.

Remise en forme et reprise du sport

Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Sartrouville, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.

Perte de poids durable

Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.

Renforcement musculaire et mal de dos

Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.

Sport senior, équilibre et autonomie

Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Sartrouville.

Reprise après une opération ou une rééducation

En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.

Activité adaptée à une pathologie

Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).

Le sport-santé à Sartrouville

L'activité physique adaptée,
à domicile à Sartrouville.

Sartrouville descend doucement vers la Seine, entre les quartiers pavillonnaires des Bruyères et des Dix-Arpents et les immeubles collectifs proches de la Gare ou du Vieux Pays. Ce relief modéré, les escaliers sans ascenseur de certaines résidences, les trottoirs qui penchent vers le fleuve : ces contraintes du quotidien rendent le travail d'équilibre et de renforcement musculaire d'autant plus précieux. Le Centre de Soins de Suite et de Réadaptation de Sartrouville, avenue Maurice Berteaux, accueille des patients en rééducation orthopédique et gériatrique ; beaucoup cherchent ensuite un suivi à domicile pour consolider leurs acquis. Le Centre Hospitalier Victor Dupouy, à Argenteuil à quelques kilomètres, oriente régulièrement des Sartrouvillois vers une reprise d'activité physique encadrée après une hospitalisation.

À Sartrouville, chaque séance dure une heure et se déroule chez vous - dans votre salon, votre jardin ou votre cuisine si c'est plus pratique - sans matériel à acheter ni cours collectif à rejoindre. Le tarif est de 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus, que vous habitiez le centre-ville autour de la mairie, le quartier de la Gare, le Plateau ou les Trembleaux. Nous intervenons également dans les communes proches comme Maisons-Laffitte, Chatou, Colombes ou Poissy. Vous retrouvez le même coach à chaque rendez-vous : c'est cette continuité qui construit les progrès.

44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Sartrouville, concrètement

Comment ça se passe
chez vous à Sartrouville.

1

L'appel découverte

On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Sartrouville. Gratuit, sans engagement.

2

Votre première séance chez vous

Votre coach vient chez vous à Sartrouville avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.

3

Vos séances, à votre rythme

Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.

Tarif Sartrouville

Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.

8844/séance
Ils ont essayé à Sartrouville

Témoignages.

★★★★★
« Après ma sortie du Centre de Soins de Suite, j'avais peur de repartir de zéro seule chez moi. Le coach a tout adapté à mon rythme depuis le premier rendez-vous. Aujourd'hui je remonte mes escaliers sans m'accrocher à la rampe. »
MI
Micheline C.Les Bruyères
★★★★★
« Mon père a 81 ans et refusait toute forme de sport. Depuis trois mois il attend sa séance comme un rendez-vous qu'il ne voudrait pas rater. Le coach a su le motiver sans jamais le brusquer. »
BE
Bernard T.proche aidant
★★★★
« J'avais des douleurs aux genoux depuis des années et je pensais que le sport, c'était fini pour moi. Les séances sont douces et progressives. Je n'aurais jamais fait ça dans une salle. »
FR
Françoise M.
Acteur local · Sartrouville

Le sport-santé dans votre ville.

La ville de Sartrouville porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.

Ville de Sartrouville
FAQ · Sartrouville

Vos questions, nos réponses.

Comment se passe la première séance à la maison ?
Votre coach arrive chez vous à l'heure convenue, prend le temps d'évaluer vos besoins, vos contraintes physiques et l'espace disponible dans votre logement. Il construit ensuite un programme sur mesure, que ce soit pour travailler l'équilibre, retrouver de l'endurance ou reprendre doucement après une opération. Aucun matériel n'est nécessaire, la séance s'adapte à votre intérieur - à Sartrouville comme ailleurs.
J'ai une maladie chronique ou je sors d'une opération - c'est adapté ?
L'activité physique adaptée - à ne pas confondre avec l'APA « Allocation Personnalisée d'Autonomie » - est précisément conçue pour les personnes qui ne peuvent pas pratiquer une activité classique en raison d'une pathologie ou d'une convalescence. Arthrose, suites cardiaques, diabète, reprise après une rééducation : vos coachs, diplômés en STAPS mention APA, adaptent chaque exercice à vos capacités du moment, que vous sortiez du Centre de Soins de Suite de Sartrouville ou du Centre Hospitalier Victor Dupouy à Argenteuil. L'objectif est de progresser en sécurité, à votre rythme, sans vous pousser au-delà de vos limites.
Faut-il du matériel ou beaucoup de place pour les séances ?
Non, aucun équipement à acheter, aucune salle dédiée. Votre coach s'adapte à votre logement - un salon, une chambre, un couloir suffisent. Si vous avez un jardin ou une terrasse, il peut aussi s'en servir selon la météo. C'est l'un des avantages du domicile : tout se passe dans votre espace habituel, sans stress ni déplacement.
Comment fonctionne le crédit d'impôt de 50 % ?
Le service à domicile ouvre droit à un crédit d'impôt de 50 % sur la dépense réelle. Une séance facturée 88 € vous revient donc à 44 € nets. Grâce à l'avance immédiate Urssaf, vous ne payez directement que 44 € à chaque séance, sans attendre votre déclaration de revenus pour récupérer la moitié du montant.
Vous intervenez jusqu'où autour de Sartrouville ?
Nous couvrons tous les quartiers de Sartrouville, du Vieux Pays et des Dix-Arpents au Centre-Ville, de la Gare jusqu'aux Bruyères et aux Trembleaux. Nous nous déplaçons également dans les communes voisines : Maisons-Laffitte, Chatou, Colombes et Poissy font partie de notre zone habituelle. En cas de doute pour votre adresse, un appel suffit - nous rappelons sous 24 heures.
Démarrer à Sartrouville

Un coach chez vous
sous 5 jours.

Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.

Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28

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Indiquez vos coordonnées, nous vous rappelons dans la journée.

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