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Saint-Brieuc · 22 · Côtes-d'Armor

Coach sportif à domicile
à Saint-Brieuc.

À Saint-Brieuc, entre les vallées du Gouët et du Gouëdic, reprendre une activité physique après un souci de santé demande un cadre adapté. L’activité physique adaptée (APA) à domicile s’en charge.

3coachs
à Saint-Brieuc
8quartiers
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
Saint-Brieuc - coach sport-santé à domicile
Nos enseignants à Saint-Brieuc

3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.

Guillaume, Enseignant APA à Saint-Brieuc
Guillaume
Enseignant APA
11 ans d'expérience
Accompagnement post-opératoireRenforcement musculaireRenfort du dos
Yasmine, Enseignante APA à Saint-Brieuc
Yasmine
Enseignante APA
8 ans d'expérience
Activité après cancerGestion du stressMobilité articulaire
Damien, Enseignant APA à Saint-Brieuc
Damien
Enseignant APA
14 ans d'expérience
Gestion du diabèteCardio douxMaladies chroniques
Zone d'intervention

Nos coachs interviennent
dans tout Saint-Brieuc et ses environs.

Quartiers couverts : Centre-ville · Robien · Cesson · Saint-Michel · La Ville Oger · Croix Saint-Lambert · Les Villages · Le Légué

Vos objectifs

Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Saint-Brieuc ?

À Saint-Brieuc, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.

Remise en forme et reprise du sport

Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Saint-Brieuc, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.

Perte de poids durable

Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.

Renforcement musculaire et mal de dos

Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.

Sport senior, équilibre et autonomie

Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Saint-Brieuc.

Reprise après une opération ou une rééducation

En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.

Activité adaptée à une pathologie

Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).

Le sport-santé à Saint-Brieuc

L'activité physique adaptée,
à domicile à Saint-Brieuc.

Capitale des Côtes-d’Armor, Saint-Brieuc est une ville de vallées encaissées, traversée par le Gouët et le Gouëdic, avec le port du Légué ouvert sur la baie. Ce relief marqué, fait de ponts et de pentes, complique souvent la reprise après une arthrose, une chute ou une opération. L’activité physique adaptée (APA), encadrée par un enseignant diplômé STAPS, est pensée pour ce moment : une séance d’une heure à votre domicile, ajustée à votre état et à vos objectifs. Important, l’APA dont il est question est une discipline sportive de santé, et non l’Allocation Personnalisée d’Autonomie attribuée par le département.

Nos enseignants interviennent dans tous les quartiers briochins, du centre-ville à Robien, de Cesson au Légué, en passant par Saint-Michel et la Croix Saint-Lambert, ainsi que dans les communes proches comme Ploufragan, Plérin ou Langueux. La séance se déroule chez vous, sans matériel ni engagement, et vous réglez 44 € après le crédit d’impôt de 50 % au titre des services à la personne, soit 88 € avant déduction, déplacements compris. Avec le centre hospitalier Yves Le Foll à proximité, nous accompagnons régulièrement des reprises en douceur après hospitalisation. Beaucoup de Briochins se fixent comme objectif de redescendre se promener au port du Légué ou de rejoindre la baie de Saint-Brieuc, et nous construisons le programme autour de ces envies.

44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Saint-Brieuc, concrètement

Comment ça se passe
chez vous à Saint-Brieuc.

1

L'appel découverte

On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Saint-Brieuc. Gratuit, sans engagement.

2

Votre première séance chez vous

Votre coach vient chez vous à Saint-Brieuc avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.

3

Vos séances, à votre rythme

Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.

Tarif Saint-Brieuc

Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.

8844/séance
Ils ont essayé à Saint-Brieuc

Témoignages.

★★★★★
« Avec les pentes de mon quartier à Robien, j’avais cessé de sortir. Mon enseignant m’a remise en confiance à domicile et je redescends maintenant jusqu’au centre. »
MO
Monique D.Robien, Saint-Brieuc
★★★★★
« Après une suite d’opération difficile, les séances d’une heure à Cesson m’ont vraiment relancé. Toujours le même coach, à l’écoute. Je recommande. »
RO
Roger P.Cesson, Saint-Brieuc
Acteur local · Saint-Brieuc

Le sport-santé dans votre ville.

La ville de Saint-Brieuc porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.

Ville de Saint-Brieuc
FAQ Saint-Brieuc

Questions spécifiques à Saint-Brieuc.

Qu’est-ce qu’un coach sport-santé APA à domicile à Saint-Brieuc ?
C’est un enseignant en activité physique adaptée diplômé STAPS qui se déplace chez vous à Saint-Brieuc pour des séances d’une heure ciblées santé : arthrose, équilibre, suites d’opération, reprise en douceur. Cette APA est une pratique sportive encadrée, à ne pas confondre avec l’Allocation Personnalisée d’Autonomie.
Quels quartiers de Saint-Brieuc desservez-vous ?
Nous couvrons tout Saint-Brieuc : centre-ville, Robien, Cesson, Saint-Michel, la Croix Saint-Lambert, le Légué, ainsi que les communes voisines comme Ploufragan, Plérin ou Langueux.
Combien coûte une séance à Saint-Brieuc ?
La séance d’une heure coûte 88 €, soit 44 € après le crédit d’impôt de 50 % au titre des services à la personne. Les déplacements sont inclus dans ce tarif.
Les pentes et vallées de Saint-Brieuc sont-elles un obstacle pour reprendre ?
Au contraire, c’est une bonne raison de commencer à domicile. Nous renforçons d’abord les jambes et l’équilibre en sécurité, puis nous adaptons le programme pour que vous abordiez les pentes vers le Légué sans crainte.
Quel est le délai pour une première séance à Saint-Brieuc ?
Nous vous rappelons sous 24 h, et la première séance a généralement lieu sous 5 jours environ, selon vos disponibilités.

Villes voisines

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Un coach chez vous
sous 5 jours.

Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.

Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28

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