Lucas
Enseignant APA
5 ans d'expérience
Fontenay-aux-Roses · 92 · Hauts-de-SeineCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Fontenay-aux-Roses.
Un enseignant en activité physique adaptée se déplace chez vous, partout à Fontenay-aux-Roses, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt.
3coachs
à Fontenay-aux-Roses
à Fontenay-aux-Roses
6quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Fontenay-aux-Roses3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Maya
Enseignante APA
7 ans d'expérience
Céline
Enseignante APA
13 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Fontenay-aux-Roses et ses environs.
Quartiers couverts : Centre-ville · Les Blagis · Les Paradis · Saint-Prix · Boucicaut · La Cavée
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Fontenay-aux-Roses ?
À Fontenay-aux-Roses, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Fontenay-aux-Roses, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Fontenay-aux-Roses.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à Fontenay-aux-RosesL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Fontenay-aux-Roses.
Fontenay-aux-Roses, c'est une ville à dominante d'appartements anciens - plus de la moitié des logements datent d'avant 1971, et certains immeubles n'ont pas d'ascenseur. Le relief légèrement vallonné entre le Centre-ville et les Blagis complique les trajets à pied quand les genoux font défaut ou que l'équilibre devient incertain. Pour ceux qui rentrent d'une prise en charge à la Clinalliance ou qui gèrent l'arthrose, un diabète ou des suites cardiaques, le déplacement vers une salle de sport n'est tout simplement pas envisageable. VitaliHome propose l'APA à domicile - l'activité physique adaptée, à ne pas confondre avec l'allocation du même nom - avec des séances calibrées à votre état de santé réel.
Votre coach se déplace chez vous, que vous habitiez le quartier Boucicaut, Saint-Prix, Les Paradis ou les Blagis. La séance dure une heure, sans matériel particulier et sans avoir besoin de beaucoup de place. Le tarif est de 44 € après crédit d'impôt de 50 %, déplacements compris, sans abonnement ni engagement. Nous intervenons aussi dans les communes voisines comme Antony, Sceaux, Châtillon et Bagneux, et vous gardez le même coach à chaque séance.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Fontenay-aux-Roses, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Fontenay-aux-Roses.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Fontenay-aux-Roses. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Fontenay-aux-Roses avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Fontenay-aux-Roses
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Acteur local · Fontenay-aux-Roses
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Fontenay-aux-Roses porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ · Fontenay-aux-Roses
Vos questions, nos réponses.
Je n'ai jamais vraiment fait de sport - c'est pour moi quand même ?
Oui, et c'est même le public qu'on accompagne le plus souvent. Vos coachs VitaliHome sont diplômés en activité physique adaptée (Licence ou Master STAPS mention APA), formés pour travailler avec des personnes sédentaires, en situation de fragilité ou sans pratique depuis des années. La première séance commence toujours par un bilan de votre condition physique, de vos douleurs et de vos objectifs - rien n'est imposé d'emblée.
J'ai de l'arthrose et je sors d'une opération. Est-ce adapté ?
C'est précisément pour ces situations que le service existe. L'activité physique adaptée travaille autour des pathologies chroniques comme l'arthrose et les suites d'opération, pas en les ignorant. Votre coach adapte chaque exercice à votre mobilité du jour et n'impose aucun mouvement douloureux. Nous accompagnons régulièrement des personnes qui reprennent progressivement après un séjour en soins de suite ou une sortie d'hospitalisation.
Comment fonctionne concrètement le crédit d'impôt de 50 % ?
VitaliHome est un service à la personne agréé, ce qui ouvre droit à un crédit d'impôt de 50 % sur les dépenses. Une séance revient ainsi à 44 € net (88 € avant déduction). Avec l'avance immédiate Urssaf, vous ne payez directement que ces 44 € - vous n'avancez pas la différence en attendant le remboursement fiscal de l'année suivante.
Faut-il une ordonnance ou un avis médical pour commencer ?
Non, aucune ordonnance n'est nécessaire pour démarrer. Si vous avez des contre-indications précises, il est toujours utile d'en parler à votre médecin au préalable, mais vous pouvez nous contacter directement sans attendre. Nous vous rappelons sous 24 heures et la première séance peut avoir lieu sous cinq jours en moyenne.
Vous intervenez jusqu'où autour de Fontenay-aux-Roses ?
Nous couvrons toute la commune, des Blagis au Centre-ville, de Saint-Prix au quartier Boucicaut. Nous intervenons également dans les villes voisines : Antony, Sceaux, Châtillon, Bagneux et au-delà. Si vous avez un doute sur votre adresse, appelez-nous - nous trouverons le coach le plus proche de chez vous.
Villes voisines
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Un coach chez vous
sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28