Yasmine
Enseignante APA
8 ans d'expérience
Sarcelles · 95 · Val-d'OiseCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Sarcelles.
Un enseignant en activité physique adaptée vient chez vous, partout à Sarcelles, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt, déplacements compris.
3coachs
à Sarcelles
à Sarcelles
8quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Sarcelles3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
David
Enseignant APA
11 ans d'expérience
Antoine
Enseignant APA
10 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Sarcelles et ses environs.
Quartiers couverts : Lochères · Les Sablons · Les Flanades · Les Cholettes · Le Village · Rosiers-Chantepie · Chardonnerettes · La Cerisaie
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Sarcelles ?
À Sarcelles, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Sarcelles, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Sarcelles.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à SarcellesL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Sarcelles.
Sarcelles est une ville bâtie dans les années 1950-1970 autour de son Grand Ensemble, avec des tours de dix à quinze étages et de nombreux immeubles collectifs répartis entre Lochères, Les Sablons et Les Flanades. Beaucoup de résidents âgés vivent à plusieurs étages, parfois dans des immeubles dont les ascenseurs tombent en panne - l'appartement devient vite une frontière quand les genoux ou l'équilibre flanchent. C'est précisément là qu'intervient le service VitaliHome : après une opération suivie à l'Hôpital Privé Nord Parisien, une reprise en douceur après un problème cardiaque, ou simplement pour travailler l'équilibre et éviter les chutes, votre enseignant en APA se déplace chez vous.
La séance dure une heure, se passe dans votre salon ou votre chambre, sans matériel à acheter ni abonnement à souscrire. Le tarif est de 44 € après crédit d'impôt de 50 %, avec l'avance immédiate Urssaf disponible - vous n'avancez rien si vous optez pour ce dispositif. VitaliHome intervient dans tous les quartiers de Sarcelles, du Village à Chardonnerettes en passant par Rosiers-Chantepie, et se déplace aussi dans les communes proches comme Garges-lès-Gonesse ou Villiers-le-Bel. Vous gardez le même coach d'une séance à l'autre : c'est cette régularité qui ancre les progrès dans la durée.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Sarcelles, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Sarcelles.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Sarcelles. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Sarcelles avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Sarcelles
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Acteur local · Sarcelles
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Sarcelles porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ · Sarcelles
Vos questions, nos réponses.
Comment se passe la première séance à la maison ?
La première séance commence par un échange de dix à quinze minutes pour comprendre votre situation, vos douleurs éventuelles et vos objectifs. Votre coach adapte ensuite le programme à votre espace - salon, chambre ou couloir - et à votre condition du jour. À Sarcelles comme ailleurs, vous n'avez rien à préparer : ni tapis, ni haltères, ni grande pièce dégagée.
J'ai de l'arthrose ou je sors d'une opération, est-ce adapté ?
L'APA - Activité Physique Adaptée, à ne pas confondre avec l'Allocation Personnalisée d'Autonomie du même sigle - est précisément conçue pour accompagner les personnes qui ont une pathologie ou reviennent d'une chirurgie. Nos coachs travaillent régulièrement avec des personnes en suites de prothèse de hanche ou de genou, avec des douleurs lombaires chroniques ou un diabète. Ils ajustent chaque exercice à votre état réel ce jour-là, sans forcer.
Est-ce que j'aurai toujours le même coach ?
Oui. Chez VitaliHome, chaque client travaille avec un coach attitré, d'une séance à l'autre. Ce n'est pas qu'une question de confort : connaître votre façon de bouger, vos points de blocage et vos progrès permet d'aller beaucoup plus loin qu'une séance avec quelqu'un de différent à chaque fois.
Comment fonctionne le crédit d'impôt de 50 % ?
Les séances à domicile de VitaliHome entrent dans le cadre des services à la personne, ce qui ouvre droit à un crédit d'impôt de 50 % sur le montant payé. Une séance à 88 € vous revient donc à 44 € net. Avec l'avance immédiate Urssaf, vous réglez directement 44 € sans attendre votre déclaration de revenus. Nous vous remettons chaque année une attestation fiscale.
Vous intervenez jusqu'où autour de Sarcelles ?
Nous couvrons l'ensemble des quartiers de Sarcelles - Lochères, Les Sablons, Le Village, Les Flanades, Chardonnerettes, Rosiers-Chantepie, La Cerisaie - et nous nous déplaçons également dans les communes voisines comme Garges-lès-Gonesse, Villiers-le-Bel, Arnouville ou Saint-Brice-sous-Forêt. Les déplacements sont toujours inclus dans le tarif.
Villes voisines
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Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28