Pauline
Enseignante APA
7 ans d'expérience
Paris 12e · 75 · ParisCoach sportif à domicile
Coach sportif à domicile
à Paris 12e.
Un enseignant en activité physique adaptée se déplace chez vous, dans tout le 12e arrondissement de Paris, pour une séance d’une heure ciblée sur votre santé. 44 € après crédit d’impôt.
3coachs
à Paris 12e
à Paris 12e
6quartiers
couverts
couverts
5 jdélai moyen
de prise en charge
de prise en charge
Nos enseignants à Paris 12e3 coachs, tous diplômés APA,
3 coachs, tous diplômés APA,
formés par VitaliHome.
Maya
Enseignante APA
7 ans d'expérience
Julien
Enseignant APA
8 ans d'expérience
Zone d'interventionNos coachs interviennent
Nos coachs interviennent
dans tout Paris 12e et ses environs.
Quartiers couverts : Bercy · Gare de Lyon · Nation · Picpus · Bel-Air · Daumesnil
Vos objectifsPourquoi faire appel à un coach sportif
Pourquoi faire appel à un coach sportif
à domicile à Paris 12e ?
À Paris 12e, nos coachs sportifs se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : reprise en douceur, perte de poids, renforcement ou retour à l'activité après un souci de santé. Voici les demandes les plus fréquentes.
Remise en forme et reprise du sport
Vous voulez vous remettre au sport sans salle ni pression ? Votre coach construit une reprise progressive à domicile à Paris 12e, calée sur votre niveau et votre emploi du temps.
Perte de poids durable
Un travail cardio et renforcement, couplé à des conseils d'hygiène de vie, pour perdre du poids à votre rythme et tenir dans la durée, sans régime express.
Renforcement musculaire et mal de dos
Gainage, posture, renforcement profond : on soulage les douleurs de dos et de nuque liées à la sédentarité et on reconstruit une base solide.
Sport senior, équilibre et autonomie
Travail de l'équilibre, prévention des chutes et maintien de la mobilité, pour rester autonome chez soi le plus longtemps possible à Paris 12e.
Reprise après une opération ou une rééducation
En relais de votre kiné, votre coach poursuit le travail en douceur pour retrouver force et confiance après une opération, une blessure ou un long arrêt.
Activité adaptée à une pathologie
Diabète, hypertension, arthrose, suite de cancer : des séances pensées pour votre santé, encadrées par un enseignant en activité physique adaptée (APA).
Le sport-santé à Paris 12eL'activité physique adaptée,
L'activité physique adaptée,
à domicile à Paris 12e.
Plus aéré que le centre, le 12e arrondissement, de Bercy à Nation en passant par Picpus, Bel-Air et Daumesnil, profite de la Coulée verte et du bois de Vincennes tout proche. C’est un arrondissement familial où l’on accompagne souvent un parent âgé. L’activité physique adaptée (APA) y trouve tout son sens : entretenir la mobilité, récupérer après une hospitalisation, prévenir les chutes, à domicile et à votre rythme. Nos enseignants diplômés interviennent dans tout le 12e, jusqu’à Vincennes, Nogent-sur-Marne et Saint-Maur-des-Fossés.
Chaque séance d’une heure a lieu chez vous et s’ajuste à votre santé du moment, sans matériel à acheter ni engagement. Le tarif est de 44 € après le crédit d’impôt de 50 % attaché aux services à la personne. La Coulée verte René-Dumont et le bois de Vincennes offrent des objectifs de marche parfaits : votre coach vous y conduit pas à pas.
44 €
la séance après crédit d’impôt
1 h
de séance ciblée à domicile
5 j
délai moyen avant la 1re séance
0 €
de supplément de déplacement
À Paris 12e, concrètementComment ça se passe
Comment ça se passe
chez vous à Paris 12e.
L'appel découverte
On vous rappelle pour comprendre vos besoins, votre santé et vos disponibilités, et choisir le bon coach près de chez vous à Paris 12e. Gratuit, sans engagement.
Votre première séance chez vous
Votre coach vient chez vous à Paris 12e avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. Une vraie séance, pas un essai gratuit.
Vos séances, à votre rythme
Le même coach, sur le créneau qui vous arrange. Le programme évolue avec vos progrès. Vous pouvez espacer les séances, en sauter une ou partir en vacances.
Tarif Paris 12e
Aucun supplément géographique. Les déplacements sont inclus.
88 €44 €/séance
Ils ont essayé à Paris 12e
Témoignages.
★★★★★
« Mon but, c’était de remarcher dans le bois de Vincennes. J’y vais maintenant deux fois par semaine. »
SI
Simonne T.Bel-Air · Paris 12e
★★★★★
« Coach patient avec ma mère, qui a retrouvé l’envie de sortir sur la Coulée verte. »
RÉ
Rémi G.Fils de Paulette, 83 ans · Paris 12e
Acteur local · Paris 12e
Le sport-santé dans votre ville.
La ville de Paris 12e porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir ». Retrouvez-les sur le site officiel de la municipalité.
FAQ Paris 12e
Questions spécifiques à Paris 12e.
Qu’est-ce qu’un coach APA à domicile dans le 12e arrondissement ?
Un enseignant en Activité Physique Adaptée (diplômé STAPS APA) qui encadre chez vous des séances de sport adaptées à votre santé : arthrose, convalescence, perte d’équilibre, reprise en douceur. Rien à voir avec l’APA « allocation ».
Dans quels quartiers du 12e intervenez-vous ?
Dans tout le 12e : Bercy, Gare de Lyon, Nation, Picpus, Bel-Air, Daumesnil, ainsi qu’à Vincennes, Nogent-sur-Marne et Saint-Maur, sans supplément de déplacement.
Combien coûte une séance de sport-santé dans le 12e ?
44 € la séance d’une heure après le crédit d’impôt de 50 % (service à la personne), soit 88 € avant crédit. Aucun supplément géographique.
Faut-il une ordonnance pour commencer ?
Non. L’activité physique adaptée s’adresse à tous, avec ou sans prescription. On travaille volontiers en lien avec votre médecin ou votre kiné si vous en avez un.
Sous combien de temps un coach peut-il venir chez moi ?
On vous rappelle sous 24 h, et la première séance a lieu sous 5 jours en moyenne dans le 12e.
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sous 5 jours.
Appelez ou laissez votre numéro, on s'occupe du reste. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28