Coach sportif à domicile
à Périgny.

L'activité physique adaptée,
à domicile à Périgny.

Périgny-sur-Yerres est un village briard posé sur le plateau du Val-de-Marne : le bourg historique perché sur les hauteurs, des secteurs pavillonnaires à l'est et à l'ouest, et la vallée de l'Yerres en contrebas. L'habitat y est majoritairement en pavillon, souvent avec jardin, et beaucoup de résidents ont passé la soixantaine depuis quelques années. C'est un profil que nous connaissons bien : des personnes qui sortent d'une prothèse de hanche ou de genou soignée à la clinique de Villecresnes, toute proche, et qui veulent reprendre de la mobilité sans risque chez elles ; ou des résidents qui commencent à ressentir les effets de l'arthrose, qui ont peur de tomber dans l'escalier ou au jardin, et qui cherchent une activité douce et encadrée, sans se déplacer.

À Périgny, les séances se déroulent chez vous, dans votre salon, votre cuisine ou votre jardin, sans matériel à acheter ni à déplacer. Le coach vient jusqu'à vous, que vous soyez dans le Village historique, sur le Coteau au-dessus de l'Yerres ou du côté du Domaine Saint-Leu. Une heure de travail sur la mobilité, l'équilibre ou le renforcement musculaire, au rythme que vous fixez, avec le même coach d'une semaine sur l'autre. La séance revient à 44 € après le crédit d'impôt de 50 %, déplacements compris. Nous desservons aussi les communes voisines de Mandres-les-Roses, Boissy-Saint-Léger et La Queue-en-Brie.