Gym douce à domicile
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
Pour vous ou pour un parent : un enseignant en activité physique adaptée (APA) vient chez vous, partout à Villejuif, pour une heure de gym douce, d'équilibre ou de reprise en douceur. 88 € la séance, 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.

À Villejuif, nos enseignants se déplacent chez vous quel que soit votre point de départ : gym douce, équilibre, force, dos, reprise en douceur ou activité adaptée à une maladie chronique. Voici les demandes les plus fréquentes.
Des séances douces, assises ou debout, chez vous et non en cours collectif, dosées à votre forme du jour.
Appuis, transferts, confiance dans ses pas, pour se déplacer chez soi et dehors sans peur de tomber.
Se lever d'un fauteuil, monter ses escaliers, porter ses courses : un renforcement progressif, sans matériel lourd.
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Gainage doux, mobilité, posture : on entretient le dos et les articulations sans forcer. Aucune promesse de guérison.
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En relais de votre kiné, le coach poursuit le mouvement ; il ne remplace ni ne prescrit. Aussi pour repartir après des années sans sport.
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Arthrose, diabète, hypertension, suites de cancer : des séances encadrées par un enseignant APA, adaptées à votre santé.
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Aucun supplément géographique à Villejuif : les déplacements sont inclus, sans abonnement ni engagement. Le crédit d'impôt de 50 % est déduit immédiatement grâce à l'avance immédiate de l'Urssaf, et il est remboursable même si vous ne payez pas d'impôt sur le revenu.
10 min · gratuit
Un conseiller vous demande quelques informations : vos besoins, votre santé, votre disponibilité, votre adresse à Villejuif. C'est gratuit, sans engagement, et ça nous permet de choisir le bon coach pour vous.
1 h chez vous · 44 € après crédit d'impôt
Votre coach sonne à votre porte avec le matériel adapté. La séance commence par un bilan : on parle, on observe, on dose. C'est une séance complète, pas un essai gratuit. Si vous décidez de ne pas continuer, on s'arrête là.
1 h · même coach · à votre rythme
Si vous continuez, on vous aide une seule fois à créer votre compte Urssaf pour le crédit d'impôt immédiat. Ensuite, le même coach vient le même jour, à la même heure. Vous pouvez sauter une séance ou partir en vacances.
Vous pouvez faire l'appel découverte à sa place. Le même coach vient ensuite chez votre parent à Villejuif, et vous recevez un résumé par e-mail après chaque séance.
APA veut dire activité physique adaptée : une Licence ou un Master STAPS. Rien à voir avec l'Allocation personnalisée d'autonomie.



Un enseignant en activité physique adaptée se déplace chez vous, partout à Villejuif, pour une séance d'une heure pensée pour votre santé. 44 € après crédit d'impôt, déplacements inclus.
Villejuif est une ville dense du Val-de-Marne, connue dans toute l'Île-de-France pour ses établissements de santé de premier plan : l'Institut Gustave-Roussy, centre de référence mondial en cancérologie, l'hôpital Paul-Brousse, spécialisé en hépatologie et transplantation hépatique, et l'hôpital Paul-Guiraud. Beaucoup de Villejuifois cherchent un accompagnement en activité physique adaptée (APA, à ne pas confondre avec l'allocation du même sigle) après une chimiothérapie, une opération ou une hospitalisation, ou simplement pour retrouver de l'équilibre et prévenir les chutes. Dans un tissu urbain fait d'immeubles résidentiels où l'ascenseur n'est pas toujours présent, une séance à domicile prend tout son sens, que l'on habite le quartier Lamartine, Pasteur-Louis Aragon ou Les Lozaïts.
La séance dure une heure, chez vous, sans matériel à acheter ni abonnement à signer. Le coach arrive à votre porte, que vous viviez Centre-ville, Lebon-Gustave Roussy ou Les Hautes Bruyères. Le tarif net est de 44 € après crédit d'impôt de 50 %, grâce à l'avance immédiate Urssaf, déplacements compris. Vous retrouvez le même coach d'une fois sur l'autre, et nos équipes interviennent aussi dans les communes voisines comme Vitry-sur-Seine, L'Haÿ-les-Roses ou Le Kremlin-Bicêtre.
Nos enseignants interviennent partout à Villejuif (Val-de-Marne) et dans les communes voisines. Si votre commune n'apparaît pas, appelez-nous : nous vérifions au cas par cas.
Quartiers couverts : Centre-ville · Lamartine · Pasteur - Louis Aragon · Les Lozaïts · Lebon - Gustave Roussy · Les Hautes Bruyères · Paul Vaillant-Couturier · Campus Grand Parc
La ville de Villejuif porte aussi des dispositifs sport-santé et « bien vieillir » : Ville de Villejuif ↗
« Après mon traitement à Gustave-Roussy, je n'osais plus trop bouger. Le coach m'a redonné confiance séance après séance. Je remonte mes trois étages sans m'essouffler maintenant. »
« Mon père avait arrêté tout sport depuis des années. Il attendait le coach chaque semaine comme un rendez-vous important. Le changement sur son équilibre est visible. »
« Je n'avais jamais fait de sport de ma vie. Les exercices sont doux, bien expliqués, jamais douloureux. Et personne ne m'a fait signer un contrat interminable. »
Appelez ou laissez votre numéro : le premier échange est gratuit. Séance à 44 € après crédit d'impôt.
Appel gratuit - 9 h–19 h06 44 60 88 28